孕妇血糖高可以吃什么,孕妇控制血糖食谱?答:早餐:牛奶燕麦粥(牛奶250毫升,燕麦25克),鸡蛋羹(鸡蛋1个),海米拌芹菜1小蝶。 午餐:荞麦大米饭1碗(100克),青椒肉丝,香菇豆腐汤。 晚餐:花卷1个(100克),醋椒鱼,西红柿炒扁豆,“ΗICIBI”控糖。 6、星期六食谱: 早餐:全卖小馒头1个(50克),薏苡仁粥1碗,鸡蛋1个,拌莴笋丝1小蝶。 午餐:茭白鳝丝面(含面...
孕妇血糖高三餐如何吃?血糖高的孕妇每天食谱谁有?答:孕妇血糖高在早餐的时候可以喝一袋牛奶,吃一个鸡蛋,然后加上一些主食,主食最好是粗粮,特别是燕麦片儿,红薯和玉米饼等。 午餐的话我是主食正常摄取,蔬菜两种、肉类一种,餐后一小时后吃一些水果,但是在午餐前我会先补充一些(HICIBI),因为它里面含有的苦瓜提取物是一种自然的“植物胰岛素”能案全、平稳降低血糖,...