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孕期一定要吃叶酸吗
孕妇必备:
叶酸
的重要性
答:
但叶酸是个特例。不仅孕妇需要
吃叶酸
片,而且需要在孕前三个月就开始补充,并持续整个
孕期
。叶酸对胎儿的发育至关重要,胎儿体内的叶酸水平要比孕妈妈高出3-4倍。胎儿发育的核心营养素叶酸在遗传物质的合成和器官组织生长中起着核心作用。孕早期叶酸缺乏,可能会导致胎儿神经管畸形,甚至出现脊柱裂或无脑儿。食物...
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