77问答网
所有问题
当前搜索:
姨妈来了煲什么汤营养
大
姨妈来了
,可以喝
绿豆汤
吗
答:
来大姨妈的时候可以喝绿豆汤
,这个最好是趁热喝绿豆汤,不会引起的绿豆汤可以解火去火,来月经的时候注意休息,不要过度劳累,不要吃凉的辣的食物。绿豆汤是一道以绿豆和水作为主要食材熬制而成的汤,具有清热解毒、止渴消暑的功效。绿豆汤的营养成分比较丰富,是经济价值和营养价值较高的一种汤类。...
大
姨妈来了
喝
什么汤
比较好
答:
1、红枣花生汤
。花生、红枣先泡1小时,胃不好的朋友红枣可以泡后去壳去核,(因为红枣皮较硬可伤胃壁)。然后将花生、红枣放入水中大火煮沸后再加入益母草小火熬半小时以上,调入红糖调味。生理期的时候喝一下,有补血、益气的功效哦,还可以调经和增加身体抵抗力。2、
黑木耳莲藕汤
。将藕、白萝卜、旱...
大
姨妈
喝
什么汤
好 适合
月经
期喝的汤
答:
3、云耳红枣黄鳝汤
材料:黄鳝2~3条,云耳3小朵,红枣10个,生姜3片。做法:云耳、红枣分别洗净、稍浸泡并撕开、去核。黄鳝宰洗净,用热水烫去黏液,洗净、切段,一起与生姜放进瓦煲内,加入清水2000毫升(8碗量)。武火煲沸后,改为文火煲约1个小时,调入适量食盐便可。功效:这道补血汤适合经期...
大
姨妈
喝
什么汤
好
答:
2. 红糖姜汤:红糖具有补血、暖宫的作用
,而姜则能够驱寒、暖胃。在大姨妈期间,女性常常会出现腹部不适或疼痛的情况,喝一碗红糖姜汤不仅能够缓解不适,还能够提供足够的热量,帮助身体保持温暖。3.
桂圆红枣糯米汤
:桂圆含有丰富的葡萄糖、蛋白质、维生素等营养成分,具有补血安神的作用;红枣则能够增强...
女人大
姨妈来了
,一直头昏贫血,买
什么
东西吃补补?
答:
阿胶补血颗粒:阿胶是一种传统的补血药材,具有滋阴补血、润燥止血的功效。阿胶补血颗粒方便易服,适合在经期补充。复方阿胶浆:复方阿胶浆是一种中成药,主要成分包括阿胶、红参、熟地黄等,具有补气养血的功效,适用于气血两虚、头晕目眩等症状。
红枣枸杞汤
:红枣和枸杞都是具有补血功效的食材,可以将它们...
来大
姨妈
吃
什么
好
答:
1、银耳红枣
汤
红枣银耳汤是一种常见的汤饮,做法非常简单。把银耳泡在
炖
盅里,煮30分钟后加入红枣、枸杞和冰糖调味即可饮用,红枣银耳汤可用于治疗虚寒咳嗽。2、雪梨冰糖汤 如果冰糖雪梨汤能起到滋阴润肺、止咳化痰的作用,如果出现虚寒咳嗽现象,喝适量的冰糖雪梨汤能够缓解病情。把鲜雪梨削去皮,去核切成小...
来大
姨妈
喝
什么汤
答:
来大姨妈适合喝的汤
一、红枣枸杞汤
大姨妈期间,女性可以适量喝红枣枸杞汤。红枣具有补血的功效,能帮助缓解经期失血的情况;枸杞则能滋补肝肾,提高免疫力。二、
姜枣红糖水
姜枣红糖水是非常适合经期饮用的汤。其中的姜可以暖宫,有助于缓解经期腹痛;红枣和红糖都有补血的作用,可以提升身体状态。三、...
女孩子来大
姨妈
,应该煮
什么汤
答:
可以喝“
姜枣红糖水
”、山楂桂枝红糖汤、韭汁红糖饮、月季花茶、姜汁薏苡仁粥、乌梅红糖饮、黑木耳红枣饮、藕莲饮。姜枣红糖水为例——功效:具有温经散寒功效。适用于寒性痛经以及黄褐斑。食材准备:红枣95g、姜40g、红糖40g、水1500毫升。步骤——1、红枣洗干净用冷水浸泡10分钟;2、姜洗干净,备...
姨妈
期间喝
什么汤
好
答:
姨妈
期间,女性身体处于失血状态,需要补充
营养
丰富的食物来滋补身体。枸杞和红枣都是很好的补血食材,而且它们还具有滋补肝肾、养血安神的功效。乌鸡含有丰富的营养成分,具有滋补效果。因此,将这三种食材一起
炖汤
喝,不仅可以补充身体所需的营养,还可以调理气血,缓解姨妈期间的不适。3. 排骨汤搭配蔬菜 排...
大
姨妈来了
喝
什么汤
补血补气适合月经期喝的汤
答:
要用到瓦罐蒸煮,加上姜、蒜头、红枣、海带,用慢火
炖
上个半天。做乌骨鸡汤还可以加上虫草和当归,当归具有很好的补血功效,人参和红参用起来要小心,怕虚火旺盛。花旗参是个很温和不怕上火,但是这些中草药不建议在
例假
时喝,会导致气血过盛,反而麻烦,在平日里炖来喝效果才好。
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜
经期可以喝的6款营养汤
大姨妈来炖什么汤补气血
大姨妈期间炖汤食谱大全
生理期煲什么汤好
大姨妈来了炖点什么滋补
女人例假中煲汤食谱大全
月经来了煲什么汤喝最好
姨妈期煲什么汤最有补
来月经可以吃生姜纯鸭汤吗