婚外情已散场却沉浸在痛苦做完3步就放下了?答:第一步,请先试着退后一步,重新审视这段婚外情,之所以觉得痛苦,是因为你的婚外情刚结束,以前觉得寂寞了有个情人可以倾诉,可以陪伴。 现在,这个人突然不和你联系了,你会觉得很不适应,因为你依赖这种亲密的关系。现在,这段情已经结束了,你不妨跳出来,退后一步来看看。当自己沉浸在这段婚外情时,得到了什么,又失去了...
认清这两点,帮你快速走出背叛的阴影答:可是在这个过程里,你投入的精力和感情,又加大了你的付出,你更是难以走出来了。其实是你明确不了自身的需求。没办法向自己要个答案,所以只能抓狂的向他讨个说法,为自己鸣不平。可是如果他能够理清出轨对你的伤害,能够帮你走出来,他当初就不会出轨了,他就能解决你们婚姻真正的问题,而不是向外求了。 你如果把这...