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女孩手脚冰凉怎么食补啊
女生
,冬天身体总是感觉很冷而且
手脚冰凉
,请问一些
食补
的方法_百度知 ...
答:
红糖煲姜水,红枣桂圆水,可以当泡茶来喝
,我也是经常喝的,平时少吃寒凉的食物,例如西瓜,萝卜之类的,不吃冰冻过的东西,冰激淋之类的。多吃羊肉,羊肉性温,滋阴,有很好的暖身功效的。
有什么好的
食补
方法,对
手脚冰凉
有效?
答:
给题主分享一道我秋冬必吃的药膳——红枣瘦肉炖阿胶
。做起来也很简单,就是把宏济堂阿胶砸碎,然后与瘦肉、红枣放进炖盅里一起炖2个小时。秋冬定期吃这道菜,我都很少手脚冰凉,气色也很好,调经作用也是不错的~您能采纳我的回答,很高兴
怎样食补
对
手脚冰凉
气血亏体质最好?
答:
可以吃点补气血的,如红枣、党参、当归等,可以炖汤喝,冬天还可以吃点当归生姜羊肉汤补补阳气。
手脚
超级
冰凉
,
怎么
办?
视频时间 00:16
手脚冰凉该如何食补
?
视频时间 00:16
手脚冰凉怎么
办?有没有
食补
的方法?
答:
手脚冰冷食补方:1、人参核桃饮 人参7-8片、核桃15-20颗,加水盖过,用大火煮开后,再用小火煮10-20分钟,睡前温饮,可光喝汤汁,但最好将熬煮的渣一并服用。2、人参
枸杞
汤 人参、枸杞各5钱,加入1500cc的水,用大火煮滚后,再用小火煮15-20分钟,即可饮用。3、红枣龙眼饮 红枣、龙眼适量,...
女朋友老
手脚冰凉
,
怎么食补啊
答:
吃点山东的阿胶和多吃猪肝,菠菜.
小孩子一到冬天就
手脚冰凉
,
该如何
通过
食补
改善?
答:
补气血
食疗
方:当归生姜羊肉汤 材料:当归20g、生姜30g、羊肉500g、盐适量 做法:羊肉洗净后放入砂锅,然后放入生姜片以及用纱布包好的当归,加入适量清水,武火煮沸后,改文火煨2个小时左右,直到羊肉熟烂为止,最后加盐调味即可。功效:当归活血养血,羊肉驱寒温中,可改善
手脚冰凉
,同时也适用于体质虚寒...
手脚冰凉
吃什么
食补
比较好
视频时间 00:16
总是
手脚冰凉
,可以通过
食补
改善体质?
答:
可以通过
食补
改善体质,可以多吃一些荔枝,芒果,山药,花生,土豆,牛肉,可以多吃一些这些食物,有助于补气血。
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