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女人学自由搏击好么
女孩练
自由搏击
怎么样
答:
女生学自由搏击的体验,
感觉很棒
,因为这样的运动本身就是一种发泄。说防身谈不上,因为不是专业训练达不到那个水平,加上体重只有80多斤,在重量上就完全不是男生的对手。我只是为了锻炼身体,然后希望身体协调灵活一点,遇到危险能够马上跑 然后总有很多人觉得女生练搏击很帅 ...
我是
女生
,160cm,偏瘦,想
学习自由搏击
,可以吗?还有要学多久能达到防身的...
答:
防身重要的是能下的去手,如果心够狠,你就什么都不学一样可以防身。一般来说,基本训练三个月,出去打架就不会吃亏了。女孩子别去学那些蛮力的东西,多学技巧性和一些一招制敌的那种狠招,否则你的力量,真要对抗,恐怕你学了以后也是吃亏的。
女生学自由搏击好么
?
答:
不好
,呵呵,如果是因为身体弱,建议你学武术(不是功夫),或者去跆拳道会馆学习跆拳道。
14岁的女孩适合
学自由搏击
还是散打,柔道,跆拳倒之类的?
答:
这几种武术都是可以的。
个人建议自由搏击或是散打比较好
。女生相对力量较弱,通过对于自由搏击和散打和训练,可以很好的提升这些方面的弱项。
女孩学
搏击好
不好
答:
女孩学
搏击好
。女孩
学习搏击
有以下好处:1、增强自信心:学习搏击可以让女孩更加自信,因为她们可以学会自卫技能,增强自我保护能力,从而减少对外界的恐惧和依赖。2、增强体质:搏击是一项高强度的运动,可以帮助女孩增强体质,提高耐力、力量和灵敏度,同时也可以增强心肺功能,提高免疫力。3、培养意志力:...
女生
适合
学自由搏击
吗?
答:
生练
自由搏击很好
。格斗就是因为人类的安全需要,竞技需要而不断的进化所产生,作为
女性
在整个人类社会发展中一直是处于弱势的地位,不仅是来自于女性本身是伟大的母亲的性别,更重要身体的虚弱,如果每一个女性和姚明一样高大,哈哈,估计男人的地位就会变很低了。因此改变自我的身体,使它变的强壮,是有...
14岁的女孩到底适合
学自由搏击
还是泰拳?
答:
毋庸置疑是
自由搏击
这个各方面比较实用 而且适合女孩 泰拳太残忍了 很容易就会断个腿啊膀子什么的 。。。补充一句 跆拳道也是个很好的选择
女生
散打好还是
自由搏击好
?
答:
女生
练习散打和
自由搏击
都挺好的,即可以强身健体,保持身材,也可以保护自己,让自己多一门技术与爱好。两者有所不同,还是要看你的喜好,散打相对拳脚练习更多,需要更多的站立技术,而自由搏击需要练习地面技、关节技、站立等多种技术,相对于散打来说更加全面,女生练习自由搏击需要陪练,最好是男友或...
女生
练散打或
自由搏击
对身体有什么影响吗?
答:
影响体形是一定的。但不一定是向坏的方面影响。科学的练习会促进体形健康发展。比如合理安排时间,不要过度,劳逸结合。同时进行其他健身锻炼,如健美操等。需要注意的是不要长时间锻炼身体的部分部位,而是要让身体的各个部位平衡发展。散打难免受伤,但尽量避免,受伤后应及时治疗使其恢复,避免留下伤痕。...
24岁无基础
女生学
散打、跆拳道还是
自由搏击
呢?
答:
朋友,可以
学习自由搏击
,比较实际一些,至于你没有基本功的话,建议你还是先把基本功练习练习,这样一来去培训班
学习学
起来适应的速度也会快一点,要0基础什么都不会就贸然去培训班,有些亏。本人多少练习过些综合格斗和36路小擒拿,希望对你有帮助。在北京东城区附近。如果为防身可以学习专业女子防身...
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