最近怎么总是想睡觉,打不起精神,一看书就头晕?这怎么学习?答:烟酒可以提神这是不容否认的,主要的机理是通过烟酒中某些化学物质刺激大脑皮层,从而使大脑保持兴奋,也许偶尔为之还可以,但长期作为消除烦恼、消除疲劳的途径就不对了,长期的抽烟饮酒除了给你的身体带来极大的危害外,还可以使人的免役力下降,精力分散,反而更容易出现疲劳。 2只要多睡精神自然好 春天提不起精神并不是...
身体虚弱,头重脚轻,做什么事都感觉没精神,提不上力答:老是好走神怎么办啊…做什么事都提不起精神来…感觉身体好乏 晚上好~ 不管什么时候,拥有一个好的心态都是十分重要的事,也许是生活中积压的一些事让你感到烦躁,亦或许是环境天气等客观因素影响了你,但是,必须要调整好自己的心态,坦然面对一切,只有把心态情绪放正,冷静对待,从容处理,一切问题都会解决,心静自然凉,...