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太极拳常用口诀用语
太极拳常用口诀用语
答:
1、太极十要:
虚灵顶劲、含胸拔背、松腰、分虚实、沉肩坠肘、用意不用力、上下相随、内外相合、相连不断、动中求静
。 2、十三势分为“八法”、“...
求一
太极拳用语
,好象叫“逢( )必( )”。比如要想向右的话,之前必定要先...
答:
太极拳运动,
往往是欲左先右、欲右先左,逢左必右、逢右必左
。同样道理 欲上先下 欲下先上
关于拳谚
答:
似守非守,勿忘勿助,若存若亡 猫窜,狗闪,蛇鹰眼 学拳容易改拳难
打拳不怕,怕拳不打。拳来闪避,拳去追踪
如何教好
太极拳
答:
(5)口诀化讲解:指把动作要领或动作顺序编成顺口溜进行讲解,如讲解弓步,口诀为:“
前腿弓,后腿绷,挺胸、塌腰莫晃动
”。讲冲拳、推掌的高度,口诀为:“冲拳不过肩,掌指齐眉尖”。 (二)示范 示范在直观教学中占主导地位,示范要力求做到准确、熟练。优美,并突出武术特点。它可以使学生了解所学动作的形象、结构、...
谁能给我些基本武术
用语
,和招式名称,谢谢,打得好的另加分
答:
八法 武术术语。是
手、眼、身法、步,精神、气、力、功
八种方法总称。具体要求是:“
拳(手)是流星眼是电;腰(身法)如蛇行步赛钻
;精神充沛气宜沉;力要顺达功宜纯。”即练功要求做到手捷快,眼明锐,身灵活,步稳固,精充沛,气下沉,力顺达,功纯青。四击 武术术语。拳术中的踢、打、摔...
棚字在
太极拳
里面什么意思
答:
棚;屈臂呈弧形举于体前,掌声心朝内,力达前臂外侧,高不过口,
练武之人请进
答:
曾经被老爹逼迫着练了年余杨式太极和韦陀十三式。河车倒“运”是道家
用语
,佛家是“转”估计你在练习
太极拳
吧,河车倒运的意思是:其为气逆行,由督脉而上,透过尾闾、玉枕、泥丸,是为河车倒运、通三关之法也。拳论云:“尾闾正中神贯顶”,是为炼精化气,炼气化神,盖由骨中行也。注:练习运气要...
太极拳
中讲的“泥丸”指的是甚么
答:
泥丸,气功
术语
。指脑或脑神。《黄庭内景经·至道章》:“脑神精根字泥丸。”务成子注:“泥丸,脑之象也。”一说为上丹田异名。一说百会为泥丸。
武术
拳
专业
术语
,武术拳专业术语
答:
劲力特点与练功方法的拳种称为“门”。如:少林门、太极门。数门相 近的拳种兼而习之称之为“派”。如:少林派、武当派。八法 武术术语。
是手、眼、身法、步,精神、气、力、功八种方法总称
。具体要求是:“拳(手)是流星眼是电;腰(身法)如蛇行步赛钻;精神充沛气宜沉;力要顺达功宜纯。”...
太极拳
松胯和开胯是同一回事吗
答:
开胯有两种解释:①武术练功
用语
。即开活两胯,操练髋关节的柔韧性和灵活性,配合腿法动作而灵活转使。主要方法有压、搬、摆、转等。以横叉能坐地者为"开"。②步型弊病之一。做弓步时,后蹬一腿之胯向外向后捌开,或称"放胯"。坐胯,为步型错误之一。做马步时,臀髋下坐,重心后移,迫使上体...
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