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四两面条的热量
米饭跟
面条
那个
热量
比较高?
答:
面条(煮):通常一碗面条在三、四两左右,
含有109千卡热量
、2.7克蛋白质、0.2克脂肪 米饭(蒸):含有热量114千卡、2.5克蛋白质、0.2克脂肪。
一碗
面条的热量
是多少千焦
答:
一碗面条的热量是多少千焦
1.标准面条的热量(以100克可食部分计)是280大卡(1171千焦)
。每100克标准面条的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的12%。2.一碗面条重量大概两百g,面条只有280kcal/100g。因此一碗面条热量大概600kcal。由于面条在制作过程中加入了不少水分,...
面条热量
是多少?
答:
每150克煮熟的面条热量是180千卡
。面条是维生素和矿物质的重要来源,含有维持神经平衡所必需的维生素B1、B2、B3、B6和B9。同时,还含有钙、铁、磷、镁、钾和铜。面条还含有一定的纤维素,因为面条是用硬小麦和全麦面粉制作的,与用去麸小麦制作的白面包不同,用精白面粉制作的面包缺乏很多营养素。这...
面条的热量
是多少
答:
面条的热量是多少
每100克面条的热量大约是200大卡
。面条是中国传统食物,主要原料是面粉、水和鸡蛋,早在四千多年前就已经出现,口感柔顺筋道,非常受人喜爱。面条的种类有很多,例如长寿面、意大利面、刀削面、炸酱面、龙须面、冷面、牛肉面等,具有丰富的地方特色,也是世界上最常见的食品之一。一碗...
面条的热量
高吗
答:
面条的热量为280kcal/100g
,所以面条属于高热量的食物,而且一碗面条大约为200g左右,所以一碗面条的热量为560大卡,食用后需要慢跑1个小时才能将其消化掉。我国面条起源于汉代,至今已有2000多年的历史。当时所有的面食皆称之为“饼”,在汤中煮称为“汤饼”。早期的汤饼呈片状,以后逐渐由片状演变成条状...
面条的热量
是多少呢?
答:
据分析100g
面条的热量
是109大卡,但是生面条煮熟后,水分含量增多,面条的单位热量会低50%-66%,较易消化及吸收,而且面条的脂肪含量很低,适宜减肥期间食用。面条的热量不仅不高,且面条含有丰富的碳水化合物和铜,铜是人体健康不可缺少的微量营养素,对于血液、中枢神经和免疫系统,头发、皮肤等功能有...
面的热量
是多少啊?
答:
一般情况下
面条的热量
不是很高,每100g面条中所含热量大约是137大卡,一碗面条重量大概是200g,所含热量也就是274大卡左右。面条是由面粉和水等制作而成,其中含有大量的蛋白质、维生素等,有助于消化和吸收。面条在煮制以后更会吸水膨胀,热量会更低一些。在食用时既能补充了每日人体所需营养,又增加...
面条的热量
是多少?
答:
每100g的面条大约有300g
的热量
。面条还含有一定的纤维素,因为面条是用硬小麦和全麦面粉制作的,与用去麸小麦制作的白面包不同,用精白面粉制作的面包缺乏很多营养素。这就是说,
面条的
营养价值比面包的营养价值高。但是吃面条是不会胖的,因为每150克煮熟的面条才含有1克脂肪、7克蛋白质、40克碳水...
面条的热量
是多少
答:
面条的热量
是多少1 1、
面条热量
面条的热量根据其状态的区别是有所不同的。例如生面条每百克可食用部分的热量为286大卡,但是生面条煮熟之后,其含水量增加,热量会降低50%到65%,只有110大卡左右。而面条又具有口感软和的特点,同时又比较容易让人产生饱腹感,所以减肥期间还是比较适宜食用的。2...
面条的热量
是多少?
答:
每100g的面条大约有300g
的热量
。面条还含有一定的纤维素,因为面条是用硬小麦和全麦面粉制作的,与用去麸小麦制作的白面包不同,用精白面粉制作的面包缺乏很多营养素。这就是说,
面条的
营养价值比面包的营养价值高。但是吃面条是不会胖的,因为每150克煮熟的面条才含有1克脂肪、7克蛋白质、40克碳水...
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