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含有叶酸的水果有哪些
芭蕉:孕妇的福音,远离便秘烦恼,守护宝宝健康
答:
芭蕉,这个美味
的水果
,不仅营养丰富,还能帮助你解决这个烦恼富含钾和
叶酸
芭蕉富含钾和叶酸,对孕妇和胎儿的健康都有益。但是,怀孕初期的妈妈们要适量食用哦。❄️性寒,适量食用芭蕉性寒,怀孕初期的妈妈们要适量食用哦。另外,血糖高的准妈妈也要谨慎食用,因为芭蕉糖分较高。千万别在空腹状态下食用,以免出现不...
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