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合理膳食什么意思
合理膳食什么意思
?
答:
1. 粗细搭配、营养平衡;2. 动物性食品和面食
合理
搭配;3. 色、香、味俱全。
合理膳食
的含义是
什么
?
答:
粗细搭配、营养平衡;动物性食品和面食
合理
搭配。色、香、味俱全。
合理膳食
是指能够满足人体对___和___需要的膳食
答:
.为了满足人体每天对能量和各种营养物质的需要,人们必须食用各种营养成分比例合适、搭配合理的膳食
,这种膳食能够提供人体对生命活动所需要的能量,保证人体所需要的营养,能满足人体生长和其他生命活动的需要.尤其是青少年正处在生长发育的关键时期,每天保持合理的营养格外重要.故答案:营养物质;能量.
什么
是
合理膳食
?
答:
合理膳食是指一日三餐所提供的营养必须满足人体的生长、发育和各种生理、体力活动的需要
。成年人每日的食谱应包括奶类、肉类、蔬菜水果和五谷等四大类。奶类含钙、蛋白质等,可强健骨骼和牙齿,每日饮250-500毫升为宜。肉类、家禽、水产类如程海绿丹,绿色印象天然螺旋藻等、蛋类、豆及豆制品等,含丰富的...
什么
叫
合理膳食
答:
合理膳食
是健康四大基石之一,是养生保健的基础。科学合理的膳食,不仅可促进健康、预防疾病,而且还有助于调理亚健康、辅助疗疾、促进疾病的病康复。合理膳食:1、体质养生 营养互补 中医学十分重视饮食与养生保健的关系,认为合宜的饮食是安身益寿的基础。平衡膳食最大程度上保障了人体营养需要和健康生活,...
什么
是
合理膳食
答:
合理膳食
就是
什么
的吃,而且要平均吃,不挑食不啃一种
合理膳食
名词解释
答:
合理膳食
是指能提供全面、均衡营养的膳食。合理膳食需要科学搭配食物,并将其按比例分配到一日三餐中,改变日常饮食中动物蛋白多、海鲜多、高脂肪、少蔬菜、少主食的饮食结构,根据营养平衡理论,强调平衡就是健康,每日膳食中选用的品种要达到五大类、十八种以上,其中三种以上粗粮或者是全谷物食物。两种以上...
合理膳食
的概念和基本要求是
什么
答:
1. 定义:
合理膳食
,也称为平衡膳食或健康膳食,指的是能够全面满足营养需求的膳食。这种膳食不仅确保摄入者获得足够的能量和各种营养素,以满足生理上的需求,而且在各种营养素之间建立起一种生理平衡。2. 基本要求:- 满足机体生理需求:膳食应确保个体对能量和各种营养素的需求得到满足。- 营养素平衡:...
合理饮食
的定义和
合理膳食
的定义
答:
合理饮食
指的是人们膳食中含有各种营养素的数量充足、比例合理、科学、合适,而且种类齐全。因此,以营养为导向,合理饮食是人类最合理的膳食。它能为人的机体提供充足的热量、蛋白质、脂肪、碳水化合物以及充足的无机盐、维生素和适量的纤维素,既满足人体的各种需要,又能预防多种疾病.
合理膳食
是指一日...
什么
是
合理
的营养
膳食
答:
适合自己的就是
合理
的呀,每个人的体制和健康程度不一样,所以不能按照其他人的方式来!
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