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合理情绪理论
ABCDE
理论
的内容是什么?
答:
ABCDE
理论
是美国心理学家艾利斯提出的
合理情绪
疗法是帮助求助者解决因不合理信念产生的情绪困扰的一种心理治疗方法。A:Adversity, 主观判断为不好的事情,注意这只是一个客观事实 B:Belief,你对这件事的看法,往往是下意识的看法,也就是你如何解释这件事,这是一个主观判断 C:Consequence,你基于对...
通俗的说一下什么叫
情绪abc理论
答:
百度解释一:
合理情绪理论
是由美国临床心理学家阿尔伯特·艾利斯于60年代创立的一种心理治疗体系,他认为人有其固有本性,人的先天倾向中有积极的取向,也有消极的本性,换句话说人有趋向于成长和自我实现这样的内在倾向,同时也具有非理性的不利于生存发展的生活态度倾向,而且艾利斯更强调后一种倾向,他认为正是...
合理情绪
疗法的
理论
中,包括( )。
答:
【答案】:A、B、D 知识点: 心理咨询技能 /
合理情绪
疗法 情绪ABC
理论
:激发事件A(activating event );情绪和行为后果C(consequence);引起C的直接原因则是个体对激发事件认知和评价而产生的信念B(belief)。
合理情绪
疗法的
理论
基础是什么?
答:
合理情绪
疗法(rational-emotivetherapy,简称RET)是美国临床心理学家艾尔伯特•艾里斯(AlbertEllis)在20世纪50年代提出的人格
理论
及心理治疗方法.这种理论及治疗方法强调认知、情绪、行为三者有明显的交互作用及因果关系,特别强调认知在其中的作用.我们认为,受教育程度较高,领悟能力较强的人,比较适合运...
abc
理论
是什么?
答:
情绪abc理论
是合理情绪疗法。ABC理论(又叫ABRC理论)是美国心理学家埃利斯在长期实践中提出的“合理情绪疗法”(的重要组成部分。A代表诱发事件,B代表个体对激发事件A的认知和评价而产生的信念(包括不合理信念B1和合理信念B2),C代表继诱发事件后个体的情绪反应和行为结果(包括错误的反应C1和正确的反应...
合理情绪理论
认为影响人情绪的主要原因是
答:
合理情绪理论
认为影响人情绪的主要原因是对事情的看法。解析:A(activating event):诱发事件;B(belief):信念和态度;C(consequence):引起的情绪和行为后果。诱发事件A只是引发情绪和行为后果C的间接原因,而引起C的直接原因则是个体对诱发事件A的认知和评价而产生的信念B,即人的消极情绪和行为障碍...
合理情绪
疗法原理及流程?
答:
创始人:埃利斯核心
理论
是ABL理论(或ABCDE理论),A是诱发事件,B是信念,[是
情绪
反应,行为结果 (0指个体的不
合理
信念进行辩论、E指咨询的效果)。 A不是L的直接原因归是不合理的、不显示的信念,B导致情绪困扰和神经症;治疗核心是通过理性分析和逻辑思辨,改变不合理的信念,从而改变、控制情绪及行为结果。 二、人性观...
abc
理论
,又叫
合理情绪
疗法,是由哪位心理学家提出的?
答:
情绪ABC理论
的创始者埃利斯认为:正是由于人们常有的一些不合理的信念才使我们产生情绪困扰。如果这些不合理的信念存在久而久之,还会引起情绪障碍。情绪ABC理论中:A表示诱发性事件,B表示个体针对此诱发性事件产生的一些信念,即对这件事的一些看法、解释。C表示自己产生的情绪和行为的结果。埃利斯对人的...
abc
理论
,又叫
合理情绪
疗法,是由哪位心理学家提出的?
答:
是由美国心理学家埃利斯提出的。
合理情绪
疗法认为,情绪或不良行为不是由某一诱发性事件本身所引起的,而是由经历了这一事件的个体对这一事件的解释和评价所引起的。诱发性事件只是引起情绪及行为反应的间接原因,而直接的起因是人们对诱发性事件所持的信念、看法、解释。当人们坚持某些不合理的信念,长期...
如何使用
合理情绪
疗法(ABC)
理论
来调节自己的情绪
答:
合理情绪
疗法是艾里斯通过切身体验感悟和总结出来、用于帮助自己同时帮助他人进行心理自我调节的方法。 这种疗法的主要目标是:帮助人们培养更实际的生活哲学,减少自己的情绪困扰与自我挫败行为,也就是减轻因生活中的错误而责备自己或别人的倾向(消极目标),并学会如何有效地处理未来的困难(积极目标)。
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