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吃饭的时候到底能不能喝水
吃饭时到底能不能喝水
丨谣言粉碎机
视频时间 02:04
早、晚这样
喝水
,肠道通了,肾更好了
答:
首先明确一点,小薇咨询过消化内科的医师,
确实 不建议大家养成边吃饭边喝水的习惯
,因为从科学上来讲,吃饭时喝水,有可能会对人体的消化功能造成一定的影响。这主要是因为:当然,这不等于吃饭时,完全不能喝水!当食物特别粗糙、干涩或噎着时,适当喝点水或汤,是有利于吞咽与消化的。但一定要...
吃饭不能喝水
吗
答:
1、吃饭不能喝水
。2、因为吃饭时,水喝多了会浠释冲淡胃酸,使胃液的PH值由酸性变为偏中性,不利于食物的消化。3、意见建议:有些人吃饭的时候喝水会促进食欲,越吃越多,而且不利于食物消化,容易造成积食。还有一部分人是另外一种情况,这些人的习惯是每吃一口饭都会喝一口水,而且每一口饭都慢慢...
吃饭的时候不能喝水
?
答:
人在吃饭的时候,口腔中的唾液和肠道中的消化液共同消化这些食物。
如果一边吃饭一边喝水,会减少唾液分泌,并冲淡胃液,从而影响消化
。
吃饭时
为什么
不能喝水
答:
最好不要喝,喝多了会稀释胃液,使胃中的酸性环境减弱,会使高蛋白、高脂肪的东西难以消化,时间长了会使人得胃病的。
吃饭的
时间
能不能喝开水
答:
在
吃饭时
适量喝一些水,对食物的消化吸收没有特别影响,也谈不上对身体有害。正常情况下,我们一闻到食物的香味,口腔内就开始分泌唾液,唾液在帮助消化时,还
可以
起到润滑食物以便吞咽的作用。另外,在我们咀嚼食物时,会进一步刺激唾液分泌,因此,细嚼慢咽更有利于食物的吞咽和消化。在食物比较干而唾液...
吃饭时能不能喝水
呢?
视频时间 00:45
很多人都喜欢边
吃饭
边
喝水
,这样做
到底
好
不
好?
答:
虽然说一边
吃饭
一边喝水,是一种非常不好的习惯,但是渴了总是要喝水,
不能
因为这样就得一直渴着不去喝水。
喝水的时候
尽量选择在饭前半个小时喝,这样既能止渴又能缓解饥饿感,而且还不会影响到胃酸的浓度。而且吃饭之前喝水,还能够起到清理胃肠道的作用。饭后喝水一般是不建议的,饭后喝水会冲淡胃液,对于消化吸收有不良...
吃饭
,
到底能不能喝水
?
答:
可以
,但别超一杯!看来边吃饭边喝水确实会对消化系统产生影响,但这并不是代表
进食时
完全
不能喝水
,而是需要在量上进行控制。一般建议
吃饭时
控制喝水量在一小杯(100 200毫升)以内比较合适。而咕咚咕咚喝一杯三四百毫升的水,这就是大量饮水,是在饮食的过程中不太提倡的。同时,饭前半小时和饭后半...
吃饭的时候能不能
喝矿泉水?
答:
吃饭的时候能
喝矿泉水,但对消化不利。吃饭的时候最好是喝汤或喝温开水。
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