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吃点维生素b12好吗
每天吃
维生素B12
有何危害?需要吃多久?听听药师怎么说
答:
在开始治疗的前48小时,可能出现严重低钾血症,
长期大剂量服用维生素B12还可引起血小板增多症,增加猝死风险
。有临床报道显示,服用维生素B12超过3个月,可能会导致不可逆的神经损伤,因此,建议维生素B12的用药疗程不超过3个月。总之,维生素B12是临床上常用的B族水溶性维生素,在维持人体新陈代谢和生理功能...
维生素B12
可以长期
吃吗
?
答:
维生素B12是人体的内源性物质,是正常生命活动中必不可少的物质,
所以可以长期服用以纠正B12缺乏症
。
维生素B12
究竟该不该吃?怎么吃?医生:需要注意这几点
答:
如果没有足够的维生素B12,宝宝可能会出现发育迟缓而不能茁壮成长
。如果你有维生素B12缺乏,可能会发生 贫血 。轻度缺乏可能不会引起任何症状。但如果不加以治疗,会导致以下症状:如果您患有恶性贫血或难以吸收维生素B12,首先需要注射维生素来进行补充。可能需要持续进行注射补充,并口服大剂量的补充剂。如果...
有关维生素B12的功能和使用,你知道多少?你会缺乏
维生素B12吗
?
答:
在补充维生素B12的时候 可以补充盐酸甜菜碱,促进胃酸分泌;维生素B12和叶酸一起服用,
它们的协同效果也是比较好的
;很多素食主义者认为,“通过蔬菜就可以获得所需要的维生素B12。”这是不可能的,因为维生素B12在动物制品中才更容易被人吸收。维生素B12的补充剂量 一般10~25微克;如果是用其来治疗疾病的话...
正常人需要吃
维生素b12吗
?
答:
正常人是不需要吃
维生素b12
的,但要注意补充维生素b12。0-1岁的婴 儿每日推荐的维生素b12量为: 0.52-1.5毫克;1-10岁的儿童每日推荐的维生素b12量为 2.0--3.0毫克;11-18岁的青少年每日推荐的维生素b12量为3.0毫克;成人每日推荐的维生素b12量为3.0毫克;孕 妇每日推荐的维生素b12量为4.0...
女性吃
维生素b12的
好处
答:
1、女性吃
维生素b12的
好处 维生素b12有营养神经、促进神经纤维修复、纠正贫血、促进睡眠、提高睡眠质量、缓解眼睛酸胀、治疗巨幼红细胞性贫血等功效,因此失眠、贫血的女性朋友可以在医生的指导下服用维生素b12。2、维生素b12怎么补充最好 缺乏
维生素B12
的时候可以食用一些富含维生素B12的食物进行补充,比如猪肉...
维生素B12
的功效 这些食物要多吃
答:
维生素B12
天然存在于动物产品,包括鱼,肉,家禽,鸡蛋和牛奶,这意味着缺乏症更有可能发生在那些素食主义者中,这些食物对于我们的健康来说也是很有好处的,经常吃就可以很好的帮助我们补充维生素B12了,对于身体健康也是很有意义的哦,这些食物需要我们多吃才行。上面给大家介绍的就是有关维生素B12的情况,...
吃
维生素b12
有什么好处和副作用
答:
吃
维生素B12的
好处主要有以下几点:一、好处:1. 促进红细胞形成:维生素B12是红细胞生成和DNA合成的重要辅助因子,有助于维持正常的血液健康。2. 维持神经系统功能:维生素B12对维持神经系统的正常功能至关重要,有助于预防神经系统疾病。3. 增强免疫力:维生素B12有助于增强免疫系统功能,提高抵抗力。然...
维生素b12
的作用与功效有哪些
答:
4、具有活化氨基酸的作用和促进核酸的生物合成,可促进蛋白质的合成,它对婴幼儿的生长发育有重要作用 5、代谢脂肪酸,使脂肪、碳水化合物、蛋白质被身体适当运用 6、消除烦躁不安,集中注意力,增强记忆及平衡感 7、是神经系统功能健全不可缺少的
维生素
,参与神经组织中一种脂蛋白的形成 ...
常吃
维生素B12
对身体有什么危害?维生素B12的作用是什么?
答:
第二,还可以增强脑部记忆力,促进大脑代谢参与神经递质的合成,因此可以用于治疗老年痴呆症。同时它还可以参与同型半胱氨酸的代谢,降低血液同型半胱氨酸水平,因此可以用来治疗高同型半胱氨酸败血症。总之,无论是什么东西过量都会对身体不好,我们要按照自己的需求正常的摄入
维生素B12
,不可贪多,否则会...
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