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叶酸高怎么办
叶酸
过高有什么影响
答:
当然,也有不少准妈妈通过叶酸片来摄取,
不过在此之前一定要向医生咨询每日服用剂量,合理使用叶酸片,建议应采用药补与食补相结合的科学方式来摄取
。通过食物来补充叶酸时,我们就要
注意减少叶酸的流失
。很多含叶酸的食物在遭到强光强热时,就会逐渐失去活性,例如蔬菜在被盐水浸泡后,会损失65%的叶酸成分;...
叶酸
偏高
答:
叶酸摄入的方式有几种,一种是直接从食物中摄取,还有一种是吃叶酸片从而达到补充叶酸的作用。正常情况下,宝妈们每天口服0.4毫克的剂量就可以达到补充叶酸所需要的剂量。
叶酸高
是因为宝妈摄入的叶酸较多,所以会出现叶酸偏高。只要宝妈们减少剂量,均衡饮食,多喝温开水,过多的叶酸就会排出体外。叶酸偏高...
叶酸高
风险的后果、是什么原因
答:
有
叶酸高
风险的人群在饮食上也要注意多吃含叶酸高的食物,如:绿色蔬菜:莴苣、菠菜、花椰菜、油菜等。新鲜水果:梨、猕猴桃、苹果等。肉类:动物的肝脏、肾脏、禽肉及蛋类,如猪肝、牛肉、羊肉、鸡肉、蛋黄等。豆类:坚果类食品:豆制品、核桃、果仁等。谷物类:全麦面粉、大麦、米糠、小麦胚芽、糙米等...
叶酸
高危吃到七个月可以不吃了吧
答:
正常情况下的女性,应该在怀孕三个月可以把叶酸停掉,只有
叶酸高
风险时需要加大剂量服用,还需要多吃一段时间才能起到辅助叶酸良好吸收的作用。孕早期护理注意事项:1、不接触烟酒:不接触烟酒,不仅仅是指自己不抽烟不喝酒,还包括平时不在有烟环境内久呆,被动吸烟也会对孩子造成伤害。2、勤刷牙:由于...
查血
叶酸
偏高是
怎么
回事、对宝宝有影响吗
答:
叶酸摄入的方式有几种,一种是直接从食物中摄取,还有一种是 吃叶酸 片从而达到补充 叶酸的作用 。正常情况下,宝妈们每天口服0.4毫克的剂量就可以达到补充叶酸所需要的剂量。
叶酸高
是因为宝妈摄入的叶酸较多,所以会出现 叶酸偏高 。只要宝妈们减少剂量,均衡饮食,多喝温开水,过多的叶酸就...
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