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右手体前变向不换手运球
右手运球
有什么技巧?
答:
一、
体前变向不换手运球
动作方法:体前横运球时,将球从身体右(左)侧按拍向身体中间的位置,手随着球移至体前,上体也随着向右(左)侧晃动,再将球拉回右(左)侧,左(右)脚向右(左)迅速跨出,侧身护球用右(左)手运球加速突破防守 动作要点:手按拍球的部位和拉拍球的动作,同时要及...
体前变向运球
动作要领
答:
2、体前变向换手运球是运球队员利用突然改变运球方向来突破防守的一种运球方法
。这种方法多用于对手堵截运球前进路线时运用。 动作方法:以运球队员右手运球向对手右侧突破为例。3、先向对手左侧快速运球,当对手向左侧移动堵截时,运球队员突然变向,用右手拍按球的右侧后上方,并靠近身体向左侧送拍球,使...
篮球
体前换手运球
与篮球
体前变向
区别
答:
体前变向换手运球是篮球运动中变向运球的一种
。运动员面对防守队员,将球从身体一侧,经过前方地面反弹,运到另一只手,以获得持球突破的空间。动作当运动员面对防守队员时,将球从身体一侧,经过前方地面反弹,运到另一只手,以获得持球突破的空间。这里以右手变向至左手为例:运球前进中,右手按拍球的...
变向运球
的要领是什么?
答:
在你要带球快速冲向前场时当然要快速
运球
。此时身体也要前倾,将球稍微拍向前方,运球高度稍高,在胸部与腰部之间。身体正对移动方向,眼睛观察全场。变速运球 运球队员要突破对手防守可以采用变速运球(当然也可以采用突然
变向
或其他假动作)。变速运球要求除了改变运球速度,还要改变运球高度。用小的步幅接近...
怎么
运球
才能让球不离手
答:
第一讲 运 球 运球是个人摆脱防守进行攻击的有力手段,也是组织全队进攻战术配合的重要桥梁。通过运球练习,可以提高手对球的感应能力,熟悉球性,提高控制球、支配球的能力。运球方法很多,常用的有:高、低运球;运球急停急起;
体前变向
换手、
不换手运球
;背后运球;运球转身;胯下运球等。运球技术动作...
篮球
变向运球
的动作要领是什么
答:
1、行进间
体前变向运球
:处于行进的状态,先应当控制住自己的重心,降低自己的重心,具体的量应当自己感觉舒适为上。此时,用控球手将篮球向两脚之间合适位置进行击地,将球过渡到另一只手。2、胯下变向运球:胯下运球的初始状态速度较慢,但是,因为运球的时候不能很准确的放球在胯下击地,易导致失败...
打篮球
变向
应该怎么做?
答:
变向中的向就是方向的意思,要想做到变向过人就要在比赛中改变自己
运球
的方向,而常见的变向过人有以下几种。1、
体前变向
体前变向的精髓在于既要降低运球的重心又要晃过防守队员,所以一般情况下运动员在做体前变向时都会有一个假动作,类似于hesitate,假如进攻队员要向右变向他会先让自己的身体...
篮球
变向
基本动作
答:
应被称为运球时候的“三威胁”,这个是
体前换手运球
的理想准备状态,虽然挺难练,但请相信为了提高进攻威胁性和成功率,在练习场一切付出都是值得的。做
变向
运球的时候,球的理想运行路线是在身体前划出一道弧线,具体步骤为:正常体侧运球 - 手跟随球下坠(注意手包球侧,指尖触球,空手心) - 球下坠...
如何正确的
运球
答:
体前变向换手运球
是运球队员利用突然改变运球方向来突破防守的一种运球方法。这种方法多用于对手堵截运球前进路线时运用。动作方法:以运球队员
右手运球
向对手右侧突破为例。先向对手左侧快速运球,当对手向左侧移动堵截时,运球队员突然变向,用右手拍按球的右侧后上方,并靠近身体向左侧送拍球,使球落在...
篮球
体前变向运球
教案
答:
1行进间变向换手运球:学生脑海里想象明星运球,教师引导学生去探究。
体前变向换手运球
口诀:
右手
拍球右侧方,球从体前变方向;上
体换手
体压肩,变向前进推后方。A:推进时遇到"障碍"如何换手运球?B:换手后,又如何快速推进?C:让学生带着问题去练习、去体会、去思考。评价:想一想,试一试 尝试在不同...
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