腹部淤堵是万病的根源:万能的推腹法,一招解决!答:这种情况建议你赶紧推推肚子,会很容易找到阻滞点,然后细心将它推散揉开,坚持下去,你就可以告别漫漫长夜忧愁枕,一觉睡过日三竿了。 有人胸窝下用手一推咕咕有水声,开始时水声很小,推的地方还有些痛,这是“浊气裹水”;越推水声越大,打了几个嗝或放了屁以后,整个肚子就成了水声一片,这是把死水给推活了,很...
肝功能正常会得肝郁气滞吗?答:适度耗气出汗,上面提到的唱歌,剧烈活动出汗,坚持运动确实对改善情绪有帮助,能调理气的运行,缓解淤堵。方式B:按摩疏通。平时不久坐是必要的。*局部疏通:比如膻中穴,肝经,胆经,适度敲打按摩都行,力度适中,不宜太过;*整体疏通:脚,腿部,腹部,胸部,两肋,耳朵,面部,头部,每天早晨起来都可来回拍打按摩揉捏下,疏通整个...