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发烧以后吃什么食物补充营养
发烧吃什么食物
答:
发烧时要以清淡饮食为主,
多吃青菜、水果
,可以取新鲜水果取汁,兑热水温服,既能够补充水分及维生素,又可以防止脱水现象的发生,能够有利于感冒的恢复、体温的降低。早晨时可以喝
大米粥、小米粥
,粥要熬得浓一些,能够补充膳食纤维,又不会增加脾胃负担,造成腹胀、腹泻、消化不良等现象。中午时可以吃...
发烧了吃什么食物
答:
这时应该以容易消化吸收的流质、半流质饮食为主,不要吃辛辣、刺激的食物,
可以选择颜色相对比较鲜艳的蔬菜和水果,比如西瓜、荔枝、火龙果、马蹄
、香蕉、葡萄、石榴、樱桃以及黄瓜、西红柿和西葫芦、白菜、西兰花、黄花菜等。
做成蔬菜粥以及瘦肉粥、水果羹
等可以清咽利喉,也容易吸收营养,可以补充体内丢失...
发烧
要
吃什么食物
答:
一、易消化、清淡的食物
发烧时期,身体需要消耗大量能量,对于食物的消化能力减弱。因此,建议选择一些
清淡且易消化的食物,如米粥、面条、燕麦等
。这些食物既能提供足够的能量,又容易消化,不会给身体带来负担。二、
富含维生素的食物
发烧容易导致身体免疫力下降,此时需要补充维生素,特别是维生素C,有助...
小孩
发烧吃什么
好?
答:
1、吃一些容易消化吸收的高蛋白质食物,像酸牛奶,鲜牛奶,鸡蛋等等
。蛋白质是制造抗体的主要成分,只有身体有充足的蛋白质,免疫力才提升得快。对于发烧后身体很虚弱的人,就要吃那种含有50多种营养成分的代餐奶昔,才能快速补充能量,恢复得也会更快。2、吃一些含维生素C丰富的水果,比如猕猴桃,鲜枣,...
发烧吃什么食物
答:
1.辛辣
食物
由于体温升高,体内新陈代谢旺盛,在此情况下乱吃姜、蒜、辣椒之类的温热辛辣
食品
,会以热助热,加重病情,不利于退热与早日康复。2.少吃鸡蛋 鸡蛋所含
营养
的确丰富,但不宜在
发烧
期间多吃鸡蛋,这是因为鸡蛋内的蛋白质在体内分解后,会产生一定的额外热量,使机体热量增高,加剧发烧症状,...
发烧了吃什么食物
答:
发烧了吃这些食物:1. 流质食物 发烧时期,身体需要充足的液体来补充因体温升高而失去的水分。因此,患者应选择易于消化、高水分的流质食物,如稀饭、果汁、清汤等。这些食物既能满足身体对水分的需求,又能减轻胃肠道的负担。2.
富含维生素的食物
发烧可能导致身体免疫力下降,而维生素有助于增强免疫系统...
发烧
可以
吃什么食物
好
答:
发烧
可以
吃什么食物
好3 1. 鲜苹果汁。富含维生素C,有助于
补充营养
和中和毒素。2. 鸡蛋羹。易于消化吸收,适合补充蛋白质。3. 西瓜汁。有助于补水、促进排尿和降温。4. 绿豆汤。加冰糖后清甜可口,有助于解毒和消暑。5. 米汤。清淡而营养,适合食欲不振的发烧孩子食用,有助于身体恢复。
孩子
发烧吃什么食物
答:
可以增强抵抗力,碳水化合物也比较丰富,
发烧
期间对于体能的消耗比较大,多
补充
碳水化合物可以给机体供能。此外,出现感冒引起来的发烧,除了大米粥和小米粥之外,还建议吃清热解毒的
食物
来进行治疗,比如梨或者苹果、柚子,这些食物不但可以清热解毒,帮助退烧,还可以增强身体的抵抗力。
小朋友感冒
发烧吃什么食物
答:
1、吃一些容易消化吸收的高蛋白质食物,
像酸牛奶,鲜牛奶,鸡蛋等等
。蛋白质是制造抗体的主要成分,只有身体有充足的蛋白质,免疫力才提升得快。对于发烧后身体很虚弱的人,就要吃那种含有50多种营养成分的代餐奶昔,才能快速补充能量,恢复得也会更快。2、吃一些含维生素C丰富的水果,比如猕猴桃,鲜枣,...
发烧
可以
吃什么食物
答:
发烧
可以吃以下
食物
:1. 清淡的流质食物 发烧时,身体需要
补充
充足的水分和
营养
。因此,可以选择一些清淡的流质食物,如稀粥、藕粉、果汁等。这些食物既易于消化,又能为身体提供必要的能量和营养。2. 富含维生素的食物 发烧会导致身体免疫力下降,此时需要摄取富含维生素的食物来增强免疫力。如新鲜的水果和...
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