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即食海参小米粥的做法
小米海参粥
怎么做最好吃
答:
1、准备好所需的食材。2、小米淘洗干净后(不要淘洗次数太多,最多2遍),提前浸泡30-60分钟,然后放入锅中加热水煮至浓稠开花(水米的比例很重要要,一般3.5:1是比较理想的)。3、将
即食海参
洗净。4、可切小块也可不切。5、将处理好的海参放入煮好的
小米粥
。6、然后加入适量盐。7、加入适量白胡椒粉,以去海参...
海参小米粥的做法
答:
1、小米提前20分钟泡发。2、鸡腿冷水下锅
,加入葱姜料酒炖肉包熬煮鸡汤。3、大火烧开后撇去浮沫。4、熬煮20分钟后,捞出鸡腿,料包只留鸡汤。5、将小米淘洗干净,加入鸡汤内熬煮30分钟。6、即食海参洗净备用。7、加入食盐。8、加入胡椒粉。9、加入即食海参在熬制10分钟。10、枸杞子清水泡发。11...
海参小米粥
可以用电炖锅做么,如果先预约再炖,时间长了,会不会营养流失...
答:
海参小米粥的做法
:准备材料:小米100克、
即食海参
2个、猪油1勺、小葱2根、枸杞8个、盐适量 制作步骤:1、即食海参化冻后,底部开口洗干净,用盐抓下入味,即食的无须焯水,(不是即食的需要提前发泡)小米泡30分钟后淘干净。2、小米放砂锅里,加冷水,比例为1:7,大火烧开。3、烧开后撇去浮沫...
稀饭怎么煮
答:
以
小米粥
为例,
做法
如下:用料:小米(4人份)155克、
即食海参
4根、水2000克、枸杞子6克、盐1小勺、胡椒粉1小勺、葱花10克、姜片(焯海参)10克、料酒(焯海参)1勺、葱(焯海参)。1、准备好食材。2、锅中加适量水,烧开,放入葱段、姜片、料酒和海参焯水2分钟。3、捞出备用。4、锅中重新...
即食海参
最简单的吃法
答:
即食海参
最简单的吃法是做成
海参小米粥
。主料:小米50克、海参1个、清水1.5升。辅料:姜2克。
做法
如下:1、海参剪开,放入煮沸的清水和姜,焯水30秒捞出。2、碗中加水没过小米,淘洗浸泡20分钟。3、锅中加水,倒入浸泡过的小米,大火煮沸转小火煮20分钟。4、将小米粥倒入碗中,放入海参。隔水蒸...
即食海参的
吃法与
做法
答:
即食海参的
吃法:
海参小米粥
,
做法
如下:主料:小米,蔬菜,海参,姜丝,葱花。1、小米淘洗干净,用清水泡上。2、蔬菜和海参洗净,切姜丝和葱花,海参切片。3、汤锅放入足量的水,水沸之后放入小米,滚锅后下海参,再次滚锅后继续煮上约5分钟,其间不停用勺子搅拌。4、加入姜丝,盖上锅盖,转最小...
海参小米粥的
正确
做法
答:
主料:
即食海参
2个、
小米
适量、姜1块。辅料:枸杞20颗、盐1.5克。步骤:1、取出即食海参。2、准备食材。3、海参清水浸泡解冻,清洗。4、小米淘洗干净。5、水开后下洗净的小米,中小火煮20分钟。6、撇掉浮沫。7、20分钟后下海参,姜丝再煮5分钟。8、加盐调味。煮好啦!喜小鲜即食海参,带你...
海参小米粥的做法
大全家常
答:
4. 再加入浓缩鸡汁2小勺,充分搅拌 5. 将
即食海参
放入砂锅里,继续小火煮制2-3分钟,即可关火,盛碗温食
海参小米粥的
营养价值:海参是高蛋白、低脂肪的食材,吃起来细嫩可口,富含蛋白质、维生素A、维生素B以及钙、磷、铁、碘其他矿物质,历来被视为餐中珍品,能够补肾益精、养血润燥,配搭安神...
小米
海渗
粥的做法
大全
答:
海参小米粥的做法
1.锅里高汤烧沸,倒入泡好的小米,大火再煮开,转文火煮半小时以上 请点击输入图片描述 2.煮好的小米粥,加入海参和姜汁,继续煮10分钟 请点击输入图片描述 3.加入盐、白胡椒粉调味 请点击输入图片描述 4.撒入香葱出锅 请点击输入图片描述 海参小米粥成品图 请点击输入图片描述 ...
小米海参
怎么饭
答:
小米海参粥的做法
海参洗干净用无油无盐的容器加纯净水泡48小时…最好放冰箱,中途换两次水!泡48小时后海参以后变大了,取出用剪刀把后面剪开,洗干净内部,剪断海参内部的筋。取无油无盐的锅,加纯净水煮开后关小火煮30分钟。挑出煮透煮软的海参,没透的继续煮!全部煮透后用煮海参的水闷,直到...
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