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单身一个人怎么做饭
一个人
的时候能做什么晚餐?
答:
蛋炒饭
。直接去饭店买一盒米饭回家,拿出两颗鸡蛋,两根火腿,一点胡萝卜丝,直接做个快速的蛋炒饭,方便又 快捷。06 点外卖。这个是最简单的,但没有享受到自己做饭的健康和美味哦。即使一个人,也记得要按时吃饭,这样身体才能健康。
一个人
住,该
怎么做饭
呢?
答:
电饭煲:可不是用来煮饭的哦(2L的锅煮一个人吃的米饭
,还是有点大的),可以用它来炖一些肉菜或者汤,比如说炖个土豆排骨什么的,早上出门准备好料,放锅里,预约两小时后开始炖煮,那么中午回来就可以直接开吃了。 电饼铛:早餐用来做饼特别方便,一把面粉,一个鸡蛋,一把葱花,少许盐,饼铛上刷一点油,和好的面糊的倒...
做饭
给自己
一人
吃,
如何
最快速,且营养有保证?
答:
面之一 青豆凉面做法
:1.烧开一锅水,放入挂面及青豆,煮熟后捞出过凉水,再沥干,加入几滴芝麻油、拌匀,放进冰箱冷藏片刻。2.另盛一锅凉水,放入生鸡蛋,温火煮沸后等 8分钟,关火,再过 5 分钟后取出。3.将煮熟的鸡蛋剥壳、对半切开待用。4.蒜瓣切成碎末待用。5.将冷藏的凉面取出,加入海鲜...
分享一下平常
一个人做饭
的话应该做几个菜呢?
答:
制作方法:这道菜人人都喜爱,超快手。
鸡蛋炒好之后盛出,接着炒番茄,等番茄炒成番茄酱的状态,再放入炒好的鸡蛋。撒点盐和白糖,炖一分钟左右就可以出锅啦
。做这道菜一定要放点白糖才好吃,白糖会使番茄的酸味更加柔和。番茄炒蛋怎么都吃不腻,不会做饭的人也要学会这道菜,零难度。【清炒娃娃...
一个人做饭
时吃什么,既方便又营养?
答:
我的饮食你可以借鉴一下,很方便。
早餐:1杯温热蜂蜜水+1颗水煮鸡蛋+2片面包(最好是全麦或杂粮的,健康点)+1根香蕉 午餐:米饭1碗
(适量)+水煮青菜1份(味淡)+胡萝卜炒肉片(鸡肉)/海带煮鸭肉(可加雪大豆)晚餐:西红柿1-2个(不煮)+纯牛奶1杯(250ml)/酸奶一瓶(玻璃瓶的,像豆腐...
在外奋斗的
单身
男女们
如何
解决晚餐的问题?
答:
放入适量水,将排骨连酱汁一起倒入,开煲。煮好后撒点葱花,拌一拌就可以开吃了 五谷杂粮粥 主料:五谷米适量 辅料:赤小豆适量;黑豆适量;莲子适量;枣(干)适量;葡萄干少许;枸杞少许;核桃(鲜)适量;燕麦片适量;紫薯
1个
;山药1段 做法 1.将上述洗干净、莲子去掉莲芯,不用浸泡,洗净后就放入...
一个人
独居,
如何做饭
?
答:
家里人总出差,有的时候就自己,自己
做饭
的时候搭配的更好,因为有时间,不用为了怕别人饿而着急做!早上的时候一般都是牛奶、面包、煮鸡蛋和一点水果。既简单又快,而且该有的营养都有了。有的时候吃腻了,就做个热汤面或者蔬菜粥、煎饺,早上以简单快为原则。因为胃不好,吃外食总是不消化,所以...
一个人
生活每天
如何做菜
答:
如果是干切面等难熟的面,煮的时间就要适当延长至3-5分钟2.酱爆鸡丁盖浇饭用 料:鸡脯肉1块 / 米饭 / 胡萝卜1根,黄瓜1根 / 青椒
1个
/ 花生米,甜面酱 / 葱白 / 蒜头 / 鸡蛋(取蛋清)做 法1.黄瓜胡萝卜去皮切丁(大小随意),青椒去蒂切小块,蒜和葱白均切末,备用2.鸡脯肉切丁后,取...
作为
单身
一族,有哪些简易的
做饭
方法和技巧?
答:
3.放适量油七成熟放入姜片和花椒粒。油不要太多,就一般炒菜的量就行了。4.下南瓜翻炒两三分钟,加入盐起锅。盐根据南瓜的量多加些。尝一下稍咸一点。5.南瓜倒入电饭锅6.将米饭均匀铺在南瓜上面,然后从锅边倒入半碗水。(一般饭碗大小)。然后就按照平时
做饭
一样按下电饭煲煮熟即可 ...
一个人
晚上想
做饭
,但是我只有电磁炉和一个汤锅。我要做什么好呢?_百度...
答:
一.低脂罗宋汤的做法 原料:番茄(切小块)
1个
、柠檬(洗净) 四分
一个
、卷心菜(切丝) 半个、蒜蓉 1汤匙、胡萝卜 (去皮,切小块) 1条、 清水 5杯、洋葱(切小块) 1个、盐、胡椒粉适量 做法:1. 将清水煮至沸腾,加入所有材料,煲约一小时。2. 下盐及胡椒粉调味。小贴士:有没有发觉餐厅...
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