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包谷是不是粗粮
粗粮
包括哪些食物?
答:
粗粮
包括:玉米、小米、红米、黑米、紫米、高粱、大麦、燕麦、养麦、番薯、山药、马铃薯、大豆、绿豆、红豆、黑豆、蚕豆、豌豆等。一、玉米
玉米是
禾本科玉蜀黍属一年生草本植物。别名:玉蜀黍、棒子、包谷、包米、包粟、玉茭、苞米、珍珠米、苞芦、大芦粟,东北辽宁话称珍珠粒,潮州话称薏米仁,粤语称为...
玉米
属于
粗粮
还是细粮
答:
玉米是粗粮
只有精白米面叫细粮,除此以外都叫粗粮,包括小米、玉米、燕麦等。在粗粮中特别推荐吃玉米。玉米容易采购,而且易于加工制作。吃玉米的时候不要漏掉在玉米棒上的胚芽。胚芽是榨玉米油的材料,含有比较丰富的维生素E,是玉米的精华。所以玉米
不
但是粗粮,而且是一种非常值得选择的粗粮。玉米介绍...
粗粮
都有什么?
答:
粗粮
包括:玉米、小米、红米、黑米、紫米、高粱、大麦、燕麦、养麦、番薯、山药、马铃薯、大豆、绿豆、红豆、黑豆、蚕豆、豌豆等。一、玉米
玉米是
禾本科玉蜀黍属一年生草本植物。别名:玉蜀黍、棒子、包谷、包米、包粟、玉茭、苞米、珍珠米、苞芦、大芦粟,东北辽宁话称珍珠粒,潮州话称薏米仁,粤语称为...
玉米
面为什么
是粗粮
,而
不是
细粮
答:
因为玉米为粗粮
。中文名:粗粮 种 类:谷物类、杂豆类、块茎类 谷物类:玉米、小米、红米、黑米、高粱等 杂豆类:黄豆、绿豆、红豆、青豆、黑豆等 块茎类:红薯、山药、马铃薯等 粗粮种类多样,营养价值高,各种粗粮所含的营养素各有所长。粗粮加工过程简单,保存了许多细粮中没有的营养成分。
玉米是粗粮
吗
答:
是啊
玉米(学名:Zea mays),亦称玉蜀黍、包谷、苞米、棒子;粤语称为粟米,闽南语称作番麦,是一年生禾本科草本植物,也是全世界总产量最高的粮食作物。
粗粮
有哪些种类呢?
答:
粗粮
的种类:1、玉米
玉米是
禾本科玉蜀黍属一年生草本植物。别名:玉蜀黍、棒子、包谷、包米、包粟、玉茭、苞米、珍珠米、苞芦、大芦粟,东北辽宁话称珍珠粒,潮州话称薏米仁,粤语称为粟米,闽南语称作番麦。2、荞麦 荞麦别名:甜荞、乌麦、三角麦等;一年生草本。茎直立,高30-90厘米,上部分枝,绿色...
玉米
糊糊算不算
杂粮
粥?
答:
算,当然要算杂粮粥啦。
玉米
本来就是
是粗粮
,玉米糊糊就是用机器把玉米打碎,打成粉末状,然后加水熬成糊糊状的粥,在熬粥时要经常搅动,不然容易糊锅,适合糖尿病人。
晚上吃煮熟的
玉米
会发胖吗
答:
玉米是
很好的
粗粮
,对身体有很多好处,不会造成身体发胖的。玉米(拉丁学名:Zea mays L.)是禾本科玉蜀黍属一年生草本植物。别名:玉蜀黍、棒子、包谷、包米、包粟、玉茭、苞米、珍珠米、苞芦、大芦粟,东北辽宁话称珍珠粒,潮州话称薏米仁,粤语称为粟米,闽南语称作番麦。玉米是一年生雌雄同株异花...
玉米
面算
粗粮
吗?多吃会不会增肥?
答:
如果直接啃
玉米
棒子,把玉米粒和棒子上的小粒粒(谷胚)都吃掉的话,那
是粗粮
,是完整的玉米粒的结构。但是玉米面、棒渣等产品,就不一定了。因为现在的玉米磨面,一般都是把外皮磨掉,一般是磨两遍,有时还要磨三遍,磨去外皮后再打粉,这样打出来的虽然也是玉米面,但是谷皮、糊粉层已经被去掉了...
粗粮
都包括些什么呢?
答:
不是 粗粮
是相对我们平时吃的精米白面等细粮而言的,主要包括谷类中的
玉米
、紫米、高粱、燕麦、荞麦、麦麸以及各种干豆类,如黄豆、青豆、赤豆、绿豆等。玉米(拉丁学名:Zea mays L.)是禾本科玉蜀黍属一年生草本植物。别名:玉蜀黍、棒子、
包谷
、包米、包粟、玉茭、苞米、珍珠米、苞芦、大芦粟,东北...
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