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初学者打乒乓球怎么打
乒乓球
三种必学发球方式
答:
乒乓球三种必学发球方式:正手平击发球、反手平击发球、反手发急球
。1、正手平击发球
站位要尽可能靠近球台
。抛球时拍向后引,球拍稍横立起,当球从高点下降至稍高于球网时,击球中上部向左前方发力。是初学者最基本的发球方法,也是掌握其他复杂发球的基础。对方容易回接,便于衔接正手攻球或反手推...
乒乓球初学者怎么
练
答:
球拍托球:练习用乒乓球拍托球,可以慢慢移动,比如围着乒乓球台转上两圈不掉等等
。这样提高球在拍子上的感觉和移动球拍不使球掉下来。球拍颠球:如果可以稳定的托住球不掉了,可以慢慢练习球拍颠球,由每次只能颠两个到四个,慢慢增多,这样老人和儿童学球的兴趣就有了。这时候不要急躁,注意循序渐进。
初学者
想
玩乒乓球
,有什么短期内掌握的方法?
答:
1、
球拍
如果真的想自学乒乓球,首先你得配一个像样一点的球拍,我是建议一两百,实在不行再网上买个70到80块左右的,这个配置是入门的最低标准了,再低的话你还是别自学了,太差的球拍不仅容易坏,弹性也不好,会让人感觉很难受。当你拥有了自己球拍的时候,恭喜你已经迈出了第一步,接下来就是...
如何打
好
乒乓球
答:
打好乒乓球,
方法如下:1.握拍法
乒乓球握拍方法分直拍握法和横拍握法两种,不同的握法各有其优点,从而产生各种不同的打法。一、 直拍握法直拍握法的特点是正反手都用球拍的同一拍面击球,出手快,正手攻球快速有力,攻斜、直线球时,拍面变化不大,对手难于判断。二、 横拍握拍法 横拍握拍法...
乒乓球怎么打
答:
乒乓球打法是:
掌握合适的握拍方法、有一个正确的站姿、掌握发球技巧、接球技巧、练出个人必杀技等
。1、掌握合适的握拍方法 如果是一个初学者,那么你首先需要学习正确的握拍方法。打乒乓球学握拍,就跟吃饭要先学拿筷子一样,是必须要有的一个开始。打乒乓球有两种握拍方法:直握拍法和横握拍法。直...
初学者乒乓球
的基本技术口诀
答:
15. 步法:练习球技不丢步法,击球前先移动步伐,先动后打是关键,步法混乱手法无从谈起。16.
初学者乒乓球
技巧要领:1. 用身体重心控制球。2. 使用“迎”的手法使球拉得更爆。3. 照着来球收小臂。4. 发挥横拍反手的技术特长。5. 为“身前击球”而做引拍。6. 练习基本功球时,一定要有...
乒乓球初学者怎么
练?
答:
乒乓球初学者需要根据自己的打球习惯来练习,并需要经常托球来练习球感,具体如下:1、练习打乒乓球要
学会握拍
。乒乓球分为直拍握法与横拍握法。两种方式各有优势,主要是看什么情况。握拍的力度不要过度,太用力握拍会影响发挥,而太松会影响准确度。不论儿童还是老人,学打乒乓球,找到适合自己的握拍...
初学者怎么样
发
乒乓球
答:
1、站位和姿势 发球时,首先要选好站位且身体一定保持稳定。建议
初学者
在发球时夹紧大臂,发球时也不松开,然后发球时手腕使劲用力、加速挥拍。如果你要发短球,则前臂尽量不要靠前,主要还是靠手腕,并且出球点放在腰部位置。2、发力点和衔接
乒乓球
发球时,发力主要靠腰腹,半下蹲的状态下可以加上转...
新手怎样才能练好
乒乓球初学者怎样
练习
打乒乓球
答:
乒乓球初学者
在入门阶段要先练习发球,先不加旋转,在练习一段时间见后对球拍、球台、球的感觉都熟悉了之后再练习发旋转球。发球的要点是既不要使用太大的力量,也不要发高球,尽量让球贴网而过。3、练好步法。步法在乒乓球比赛中的重要性毋庸置疑,在比赛中的步法一定要协调,不可以手忙脚乱,眼...
乒乓球初学者怎么
练
答:
乒乓球初学者
练习方法如下:1、准备姿势 练习反手拨时,双脚基本上平站,上身稍前倾,收腹含胸,两腿弯曲,脚跟微微上提。重心下沉,持拍手略高于台面,大臂与上体的夹角约30-40度,右肩微下沉。站位离球台不要太近,至少约40cm,球拍不要下垂,保持在台面上,置于胸前下方。手腕不宜过松,也不宜...
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