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减肥餐主食有哪些
减肥
说的
主食包括哪些
?
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有什么是适合
减肥
的时候吃的
主食
?
视频时间 00:41
减肥主食有
什么?
视频时间 00:22
最好的
减肥主食有哪些
?
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适合
减肥
吃的
主食有
什么?
视频时间 00:44
有哪些
最
减肥
的
主食
呢?
视频时间 00:28
减肥
适合吃什么
主食
视频时间 00:25
减肥
期间最好的
主食
都
有哪些
?
视频时间 00:22
减肥
的时候吃什么
主食
合适?
视频时间 00:29
减肥
总是米饭当
主食
?
答:
可替代米饭作为
主食
的食物
减肥减脂
吃这些 可替代米饭作为主食的食物 玉米 玉米含丰富维生素A,对视力有保护作用,营养价值也超过了精米白面。但玉米缺少了色氨酸和赖氨酸这两种人体必须的氨基酸所以井不能完全代替主食,不建议长期单一的吃。 薏米、糙米、小米等米类 和大米饭一样,都能够当做主食来食用,这些米类当中都含...
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