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冬瓜祛湿汤用什么材料煲
冬瓜薏米祛湿汤
的做法
答:
主料:荷叶1/2张、冬瓜350g、薏米80g、猪肉300g。辅料:姜1块、盐适量
。冬瓜荷叶薏米汤的做法 1、将猪肉收拾干净。2、冬瓜切块,荷叶、薏米洗净备用。3、猪肉冷水下锅焯水。4、将荷叶、薏米、猪肉、姜放入锅里加适量水开始煲。5、半小时后放入冬瓜,再煲15分钟。6、放入适量盐调味即可。7、装碗。
去湿美白
冬瓜汤
怎么做?
答:
祛湿美白冬瓜汤的用料和做法如下:用料:
冬瓜400克、芡实10克、云苓5克、薏米10克、莲子10克、淮山15克、猪展肉1个
制作步骤:第一步:冬瓜去皮切块。第二步:把芡实、云苓、薏米、莲子、淮山凉水提前浸泡半小时。第三步:猪展肉去掉筋膜后切块。第四步:锅中放入1200克清水,水开后把所有材料倒进...
荷叶冬瓜煲
老鸭汤如何做,解腻
祛湿
健脾胃,还非常美味呢?
答:
因此三伏天要消暑祛湿健脾胃,夏补也不能少,下边共享一道合适三伏大夏天喝得滋补汤:荷叶冬瓜煲老鸭汤,
这一道汤是用的荷叶、薏仁米、莲籽、老鸭、冬瓜等食材一起煲的汤
。这样搭配煲出的汤鲜香香甜清爽不油腻,三伏大夏天喝它能够滋补养生不易上火,清热去火祛湿健脾胃,是一道特别适合三伏贴滋补养生...
冬瓜祛湿汤
的做法大全
祛湿冬瓜
汤怎么做
答:
材料
冬瓜、猪排骨、薏米(用小点点就行,不要太多哦)、盐、姜、葱
。做法 1、排骨洗净,入沸水中焯2分钟去血水,捞出冲凉水沥干;薏米用清水浸泡15分钟。2、冬瓜不要去皮,洗干净,连片一起切块;姜切成2片。3、排骨放进煲汤锅,一次性注入足量水,大火烧开后,去浮沫、下料酒、姜片改小火煮。
冬瓜
薏仁排骨汤的好吃做法?
答:
道汤,
把冬瓜,薏米和猪小排骨搭配一起
,寡淡的冬瓜和薏米刚好吸收了汤汁,味道也变得鲜美无比,而且这样刚好中和了汤汁的油腻,使得汤水鲜而不腻。冬瓜薏米排骨汤的做法 步骤step 1 备好冬瓜,生姜和小葱,2种小排骨用清水泡半小时后洗净控水 步骤step 2 薏米洗净,冬瓜去皮去籽后洗净切成薄片 步骤...
下火
祛湿冬瓜
老鸭汤怎么做如何做好吃
答:
料酒两汤勺 水2000ml左右 下火祛湿冬瓜老鸭汤的做法步骤 1.
薏米
,扁豆,茨实提前一到两小时泡好 2. 锅烧开水放鸭肉进去焯一下然后倒出用水冲净泡沫后沥干水备用 3. 冬瓜去瓤不去皮(冬瓜皮下火)姜切片,柴鱼泡一下后沥干切段 4. 瓦煲大火烧红放油转小火放柴鱼慢慢煎至微黄,如果用带鱼...
冬瓜祛湿汤
的做法
答:
冬瓜祛湿汤的做法十分简单。首先将冬瓜去皮、去籽,切成块。然后将
荷叶
洗净,茯苓和绿豆洗净泡水。将所有材料放入锅中,加入适量的水,用大火煮沸后转小火慢炖1-2个小时,直到冬瓜烂透、汤汁呈白色时即可关火。最后加入适量的盐调味即可食用。冬瓜祛湿汤是一道非常适合夏天和湿气天气的饮品,具有清热解暑...
冬瓜
三豆汤怎么做,清热
祛湿
,汤汁鲜美呢?
答:
冬瓜
三豆汤【食物】:冬瓜适当、赤小豆30克、白扁豆30克、黑豆30克、猪骨头300克、白胡椒粉少量、姜2片(重量随本人喜欢吧)第一步将赤小豆、黑豆和白扁豆这三种豆用清水清洗,然后再用清水泡浸约1钟头预留。猪骨头清洗切块状,凉水入锅,添加米酒生姜片去腥,烧开1分钟捞起来,用温水清洗血污。第二...
冬瓜薏米祛湿汤
的做法
答:
冬瓜薏米
汤的做法如下:用料:
冬瓜400克
、薏米30克、
排骨
1根、盐适量、鸡精少许。步骤:1、排骨洗净,加清水泡去血水或下锅焯水。2、冬瓜去籽留皮,洗净切块。3、薏米洗净。4、锅中加入足量清水,放入排骨,冬瓜和薏米。5、加盖,放上气阀,大火煮至上汽,转小火再煲30分钟左右。6、下汽后,拿掉...
冬瓜祛湿汤材料
答:
冬瓜祛湿汤材料有以下种:材料一:冬瓜(带皮),白扁豆 ,
薏米
,红小豆,山药(干品),蜂蜜,水 做法:1、冬瓜洗净,带皮切块。薏米、红小豆、白扁豆用温水浸泡1小时。2、将所有材料(除去蜂蜜)放入自动锅,盖上锅盖,选择”清炖鸡“键。3、等程序结束,汤的温度降到60度以下时调入蜂蜜即可。材...
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