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冬瓜煲什么祛湿健脾汤
赤小豆冬瓜煲生鱼汤
的做法
答:
5、赤小豆冬瓜煲生鱼汤清淡不腻滞又富有营养
,同时又有祛湿健脾作用。赤小豆是广东民间常用的煲汤料之一,有健脾去湿,消肿解毒的作用,冬瓜能解暑气,而生鱼能补脾利水。
冬瓜薏米祛湿汤的
做法
答:
冬瓜薏米汤的做法如下:用料:冬瓜400克
、薏米30克、排骨1根、盐适量、鸡精少许。步骤:1、排骨洗净,加清水泡去血水或下锅焯水。2、冬瓜去籽留皮,洗净切块。3、薏米洗净。4、锅中加入足量清水,放入排骨,冬瓜和薏米。5、加盖,放上气阀,大火煮至上汽,转小火再煲30分钟左右。6、下汽后,拿掉...
荷叶冬瓜煲老鸭汤
如何做,解腻
祛湿健脾
胃,还非常美味呢?
答:
荷叶冬瓜煲老鸭汤如何做
,解腻祛湿健脾胃,还非常美味呢?另外一些冷食、冰淇淋和凉性食物也建议少吃点,越发夏季的小暑三伏天,可不能嘴馋冷食,能够多吃一些温饮,红枣姜茶、黄菊花茶、去湿茶这些,对我们的身体是有帮助的。此外三伏天大量出汗食欲减退,人也会变得无精打采和一些难受的暑热疰夏情况。
汤水排走湿气消水肿,
煲什么汤祛湿
效果最好呢?
答:
冬瓜薏仁扁豆猪展汤食材:冬瓜1.5
-2斤,薏仁65g,扁豆65g,蜜枣3个,干贝2-3个,猪展500g,水3L 1个,猪展片水备用;2.冬瓜洗净,切块备用;3.薏苡仁、扁豆、蜜枣洗净浸泡备用;4.将所有材料放入锅中用武火煮20分钟,然后小火炖2-3小时。
老黄瓜苹果瘦肉汤
老黄瓜苹果汤可以清热解毒,健脾祛湿,...
冬瓜煲什么汤祛湿
解毒
答:
冬瓜煲什么汤祛湿解毒1 (1)冬瓜
薏米
猪骨汤 在众多的冬瓜祛湿汤当中,冬瓜薏米猪骨汤是非常常见的一种。冬瓜味甘性凉,当中含有丰富的营养物质,可以起到祛湿解暑的作用功效,而薏米则可以利水消肿、健脾祛湿,时常被用来祛湿养生,再搭配营养丰富的猪骨,熬出来的汤不仅味道鲜美可口,祛湿的功效也可见一...
去湿美白
冬瓜汤
怎么做?
答:
在我工作城市的春夏季,气候非常潮湿难耐,因此我经常会自己购买食材做一道祛湿美白冬瓜汤,这道菜老少皆宜,祛湿美白效果也很显著。祛湿美白冬瓜汤的用料和做法如下:用料:冬瓜400克、芡实10克、云苓5克、
薏米
10克、莲子10克、淮山15克、猪展肉1个 制作步骤:第一步:冬瓜去皮切块。第二步:把芡实、...
春天适合
煲什么汤
喝?
答:
一、冬瓜赤小豆煲生鱼汤
赤小豆冬瓜煲生鱼汤清淡不腻滞又富有营养
,同时又有祛湿健脾作用。赤小豆是广东民间常用的煲汤料之一,有健脾祛湿,消肿解毒的作用,冬瓜能解暑气,而生鱼能补脾利水。二、淮山扁豆煲鸡脚 先将鸡脚去衣清洗,切掉脚甲。将淮山、扁豆、芡实、薏苡仁、鸡脚和姜片一起放瓦煲内...
湿气重吃
什么祛湿
答:
湿气重吃什么祛湿 1、冬瓜鸭汤 鸭汤可清热利湿,有句俗语叫“大暑老鸭胜补药”,便是这个道理。更妙的是,其经典搭档冬瓜也同样是祛湿利尿的好食材。吃的时候别把冬瓜皮扔掉,其祛湿作用更强。如果您觉得自己身体有点浮肿,或者是脾胃消化能力差,喝冬瓜鸭汤必有效果。2、
薏米
红豆粥 ...
土茯苓
薏米冬瓜
猪骨汤功效
答:
土茯苓
薏米
冬瓜猪骨汤可以祛湿健脾,消除水肿,瘦身减肥。清热解暑冬瓜性寒味甘,清热生津,解暑除烦,在夏日服食尤为适宜。薏米具有清热利湿,除风湿,利小便,益肺排脓,搭配猪骨炖汤还能强筋骨。在春天,湿气重,广东人最爱用土茯苓煲汤来祛湿毒,取其有利水渗湿,益脾和胃的功效。而且新鲜土茯苓煲汤...
冬瓜祛湿汤
材料
答:
冬瓜祛湿汤
材料有以下种:材料一:冬瓜(带皮),白扁豆 ,薏米,红小豆,山药(干品),蜂蜜,水 做法:1、冬瓜洗净,带皮切块。薏米、红小豆、白扁豆用温水浸泡1小时。2、将所有材料(除去蜂蜜)放入自动锅,盖上锅盖,选择”清炖鸡“键。3、等程序结束,
汤的
温度降到60度以下时调入蜂蜜即可。材...
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