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兴奋和放松的区别
举例描述3个体育运动中的心理现象
答:
机体代谢、功能从相对静止状态转变为活动状态,或是从弱的活动状态转变为强的活动状态,称之为
兴奋
。兴奋引起或增强皮层和相应器官机能的活动状态,如肌肉的收缩、腺体的分泌等。大脑皮层的基本神经活动过程之一,在外部或内部刺激之下产生。4、放松 放松,释义为对事物的注意或控制由紧变松。
放松的
方法有...
属于积极情绪的有哪些
答:
2.愉悦:愉悦是一种轻松、愉快的情绪状态。当人们听到美妙的音乐、欣赏美丽的风景或者享受到美食时,会产生愉悦的情绪。这种情绪能够使人感到舒适
和放松
,提升生活品质。3.
兴奋
:兴奋是一种充满活力和激情的情绪。当人们面临挑战、迎接新的机遇或者参与喜欢的活动时,会感受到兴奋。这种情绪能够激发人的动力...
兴奋与
紧张
的区别
答:
兴奋跟紧张相同在,都是因为外在事物对大脑的刺激人所表现出来的振奋的表情,
区别在于兴奋有高兴的意思,而紧张几乎是冲动的表现
,往往会令人作出很多蠢事。
兴奋
,紧张会在人体产生什么作用?
答:
而汗毛在毛囊的一端附有竖毛肌,它属于平滑肌,其收缩
与放松
不受人们的意志支配。当受惊吓而使交感神经突然
兴奋
时,竖毛肌会在神经内分泌作用下不由自主地收缩起来,这样,汗毛就会突然竖立,并出现鸡皮疙瘩状。而当你情绪稳定下来时,它又会自动放松。这一点,想必谁都有所体会。 克服方法 首先你应...
遇到高兴的事激动
兴奋和
紧张是一回事吗?
答:
兴奋是向外释放;而紧张属于内心的恐惧感,属于内心的收敛。一个是一收,一个是放
。怎么能会一样的?又兴奋又紧张同时出现在一个人的身上,是很少出现的。假如在战斗中,我们遇到了一颗地雷,并且把这个地雷安全的起了出来,才会有兴奋和紧张的现象的。兴奋的是挖出地雷,这样才会使紧张的心情才会慢慢...
紧张的近义词和反义词
答:
懈弛,
放松
,松弛,松快,松懈,缓和,轻松,镇静 紧张 jǐn zhāng [释义]①(形)基本义:精神处于高度准备状态;
兴奋
不安。②(形)激烈或紧迫;使人精神紧张。球赛已经进入~阶段。(作定语)工作~。(作谓语)③(形)供应不足;难于应付。物资~。(作谓语)[构成] 并列式:紧+张 ...
人紧张时交感神经
兴奋
,膀胱
放松
?
答:
膀胱的开口部有一种肌肉叫括约肌,当它收缩时,尿液排出的通道就关闭起来,不让尿液排出;当它
放松
时,通道就打开,尿液被排出体外。这种肌肉的活动是由大脑控制的。当膀胱里的尿液贮存到一定量后,它就通过神经告诉大脑,大脑知道后便指挥膀胱的肌肉放松,排出尿液,而正常情况下这些肌肉都是收缩着的。人...
快乐的来源是什么?
答:
兴奋的
相反一面——松弛。对一般人而言就没有那么容易做到了。我们发现很难将松驰浇注于生活之中,而完全地
放松
也就成为了奢望。不能自我松驰是快乐一项很大的威胁。如果你希望获得快乐,就必须暂时脱离压力的烦忧,保持一段时间的孤立,走出每日的琐事,使自己完全地平静与平衡。每个人都应有自己的方式以...
为什么音乐可以让人
放松
,让人
兴奋
?
答:
第三,从生理上来说,人体处于轻快和谐的声音环境中,人的身体会随之
放松
,会感觉到两个情况:一种是昏昏欲睡,一种是精神怡爽。
不同
的人,不同的条件下会有不同的反应,不能一概而论。根据生理心理学,人的生理会影响人的心理,当人处于精神怡爽状态时,思维会比较清晰;当人处于昏昏欲睡的状态时...
运动后
放松的
作用
答:
2、提升耐力:提高肌肉
放松
能力,可以减轻肌肉酸痛,提高肌肉工作效率,改善肌肉的供能过程,从而有利于速度耐力的提高。 3、改善神经功能:肌肉放松有利于改善神经系统功能,减少大脑皮质的负担,加快大脑皮质中枢
兴奋和
抑制转换的灵活性,从而加速运动技能的形成,提高完成技术动作质量。并有利于提高动作...
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