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光吃鸡蛋不吃肉好吗
人经常吃素
不吃肉
但每天吃一个
鸡蛋
是否营养就好?
答:
对身体健康也没好处
,人如果长期不吃肉类的东西,也会营养缺乏的。所以为了身体健康,我建议你什么都吃才是最好!回答完毕,谢谢你的提问,望采纳,谢谢!
不吃肉吃鸡蛋
可以吗
答:
可以啊
,鸡蛋和肉补充的都是蛋白质,它们补充的物质是一样的。只要营养均衡就可以了,每个人的爱好实际上是不同的,所以平时吃一些鱼或蛋是可以的,不会影响身体健康。在这种情况下,只吃鱼和蛋是可以的,不吃肉不会影响身体,只要营养充足。不过鸡蛋也不建议多吃,每天适量就好。
只
吃鸡蛋
喝牛奶.
不吃肉
可以吗
答:
研究认为,对于健康的人,在吃素的同时不需要补充蛋白质。一天中摄取的各种来源的氨基酸可以保证体内有足够氮的保存量和使用量。”简单地说就是,在食物充足和多样化的前提下,只要吃饱了,那么,既使
不吃肉
,你也能获得足够的蛋白质,而且经常能超过身体的需要。1972年,美国哈佛大学的弗雷得里克·斯迪尔博士...
不吃肉吃鸡蛋
营养够吗
答:
不能,因为蛋不可以多吃
。一般来说,正常人一周吃14个鸡蛋完全可以了,但是每天最好不要超过2个,因为人体所需的8种必需氨基酸,每天吃1~2个鸡蛋就完全可以满足需要的。要详细的话,1、老年人每天吃1~2个比较好。2、青年和中年人,从事脑力劳动或轻体力劳动的,每天吃2个鸡蛋也比较合适。3、...
不吃肉
只
吃鸡蛋
行吗
答:
肉和鸡蛋补充的都是能量蛋白质,
不吃肉
,只
吃鸡蛋
道理是一样的,鸡蛋其实辩证的看也是肉,所以没什么问题。
不吃肉吃鸡蛋
行吗
视频时间 00:27
我
不吃肉
快一年了,到天天
吃鸡蛋
,这算吃素吗
答:
严格地讲,
鸡蛋
是荤,持素不是很严格,吃点鸡蛋问题不大,天天吃,太多了也
不好
不吃肉
的话,可以靠多
吃蛋
来补充营养吗
视频时间 00:27
哺乳期间不想吃荤
吃鸡蛋
可以吗
答:
不想吃荤, 用其他食物代替即可,多
吃鸡蛋
、水果、蔬菜……食物丰富一些,还要多喝汤水。
不吃肉
但很喜欢
吃鸡蛋
和蔬菜的男生身体会怎样
答:
肉主要是脂肪蛋白质,你可以从其它东西上吸取啊。没事的。
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