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儿童肥胖指导意见
11岁65公斤1米59这么
肥胖
怎么办女孩
答:
回答:病情分析: 您好,您有点超重了,一般说肥胖就是脂肪过多,主要是平时摄入过多所致,建议减少脂肪的摄入,并增加运动量,达到瘦身目的。 指导意见:
1、建议您要适当增加运动量
,增加脂肪的消耗,增加脂肪代谢。 2、建议您要合理安排三餐分配,控制饮食,减少脂肪的摄入,观察体重变化。
孩子肥胖
怎么办?
答:
阻止你的孩子肥胖:给家长的窍门
1.通过你自己养成一种活力的生活方式来为你的孩子树立一个积极的榜样,参与一些所有的家庭成员共同参加的活动
;2.
引导你的孩子加入适龄的体育活动和娱乐活动
,为你的孩子买一些玩具和能让他活动的器材;3.带你的孩子到一些需要他们活动的场所中去;4.做一些有趣的身体...
如何有效防控学生
肥胖
,健康膳食
答:
6、针对超重、肥胖学生重点开展干预工作 重点针对超重和肥胖儿童进行干预活动
。合理控制饮食,改变不良生活饮食习惯;定期对学生营养状况进行监测,提出具体指导意见。探讨其他有效的干预方法,力争降低学生肥胖的检出率。
小孩肥胖
是什么原因三个原因导致
答:
肥胖的孩子一般食欲特别好,吃得越多身体越胖;身体越胖,胰岛素抵抗现象就越严重
。为了将血糖水平降下来,身体就会分泌更多的胰岛素,孩子也就越想吃东西,形成恶性循环。针对这种情况,应该采取少量多餐的进餐方式,将全天需要的总能量分成4~5份,以减轻胰腺的负担。有些孩子发胖的原因与进餐次数太少有...
如何判定
孩子
是否超标?
答:
超重 : 体重指数 = 25 - 30 轻度
肥胖
: 体重指数 > 30 中度肥胖 : 体重指数 > 35 重度肥胖 :体重指数 > 40
指导意见
:体重的评价指标如下:标准体重的60%以下严重营养不良标准体重的60-80%中度营养不良标准体重的80-90%轻度营养不良标准体重的90-110%正常范围>标准体重的120%肥胖 ...
女孩子一米五五,大概体重多少才正常?
答:
孩子
五岁了,身高体重多少才正常 病情分析: 你好,五岁孩子的标准体重是18.3公斤,标准身高是110.0cm
指导意见
: 建议均衡饮食,如果相差太大可以查 *** 内生长激素是否正常,适宜锻炼身体。14岁的女孩子体重要多少才会正常? 53.5kg 166的身高体重要多少才正常女孩子19岁, 您好,一般在学校...
十岁男孩标准体重和身高是多少?
答:
标准体重法 标准体重(公斤) = 年龄 x 2 + 8 ( 7 - 16 岁 )轻度
肥胖
: 超过标准体重 20% - 30 中度肥胖 : 超过标准体重 40% - 50 重度肥胖 : 超过标准体重 50% 以上 标准身高长计算公式 身高(厘米)=年龄×5+80(厘米
12岁女生正常体重
答:
方法1:简易计算法 成人: 男性 (身高 - 80)×0.7(千克) 女性 (身高 - 70)×0.6(千克)
儿童
:年龄×2 + 8(千克) 标准体重+10%属于正常范围;超重20%属轻度
肥胖
;超重50%属重度肥胖。 除以上这个计算标准之外,还要考虑骨骼是否粗大,肌肉是否发达,脂肪的肥厚及分布情况。 方法...
孩子肥胖
会影响心脏跳动过快吗
答:
回答:
指导意见
:
肥胖
会增加心脏负担。肥胖的人有高血压,心脏疾病,脂肪肝的机会大大增加。室性心动过速与一个人的情绪,器质性病变的心脏,而与肥胖没有必然的联系。换句话说,肥胖并不会导致心脏跳动过快。当然,肥胖是不是一件好事,通过适当的锻炼和适当的饮食控制,能有一个健康的身体,才能有更美好的...
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