如何成为一个有气质的人?答:1、练背。 练背可以加强后背肌肉力量,使双肩自然地往后打开,人看起来就显得很有精神。 2、跳舞。 学过舞蹈之后,举手投足都会有一种从容的感觉,一种韵律感。 3、少熬夜。 熬夜很伤元气,大家尽量要睡,勤锻炼元气足了,才能精神满满。 4、认识自己。 明白自己现在所处的阶段,能做到什么,做到哪个程度,还有什么可...
如何成为一个有气质的人?答:如何成为一个有气质的人:1、内在,一个人必须有文化、有素养,知书识礼。要有一颗善良的心,要有一颗宽容之心,要有一颗孝顺之心。2、外在,一个人的气质,不是天生的,是靠后天培养出来,比如:练习瑜伽、跑步、健身、跳舞等运动。3、随着时代发展,人生观不同,穿着不同了,我们不需要跟着 时尚 风,但是我们的穿着...