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什么是素食包括哪些
素食包括哪些
?
答:
1、纯素食或严守素食(俗称"吃全素")(英语:Veganism):会避免食用所有由动物制成的食品
,例如
蛋、奶类、干酪和蜂蜜
。2、斋食(英语:Buddhist vegetarianism):会避免食用所有由动物制成的食品和包括青葱、大蒜、象大蒜、洋葱、韭、薤、虾夷葱在内的葱属植物。3、乳蛋素(英语:Lacto-ovo vegetari...
请问下
哪些
食物算
是素食
?
答:
素食范围的界定从广义上讲,
素食是指不包括含肉,家禽和鱼的膳食(不包括宗教的素食观)一般的素食界定
。陕义上讲素食这个概念是还可以进一层次细分的,它有以下几种:1:绝对素食者 食用
谷物、豆类、、水果、坚果、植物种子
。2:蛋---素食者 食用与绝对素食者相同的食物外,不吃蛋类食品、吃奶制品。
素食包括哪些
答:
素食主要包括各类植物性食物
。一、蔬菜类素食 蔬菜是素食中的基础,包括各种绿叶菜如菠菜、芥蓝、茼蒿等,以及根茎类蔬菜如萝卜、莲藕等。此外,还有菌菇类如木耳、香菇等也是素食的重要组成部分。这些蔬菜提供了丰富的维生素、矿物质和膳食纤维。二、水果类素食 水果也是素食者的主要食物来源之一,包括苹果、...
吃素
时都是能吃
什么
,什么不能吃
答:
1、吃素是指不食荤、腥
。荤者:大蒜、韭菜、葱等中药称为五辛的植物蔬菜;腥者:动物的血肉、胎盘、子卵之类。2、国际上通行的素食种类一般包括四种。3、奶素食:可吃奶类制品,不吃蛋类、肉类。4、蛋素食:可吃蛋类,不吃奶类制品及肉类。5、
蛋奶素食
:蛋奶均食,不吃肉类。6、严格素食或纯素食...
请问下
哪些
食物算
是素食
?
答:
素食范围的界定从广义上讲,
素食是指不包括含肉,家禽和鱼的膳食(不包括宗教的素食观)一般的素食界定
。陕义上讲素食这个概念是还可以进一层次细分的,它有以下几种: 1:绝对素食者 食用
谷物、豆类、、水果、坚果、植物种子
。 2:蛋---素食者 食用与绝对素食者相同的食物外,不吃蛋类食品、吃奶...
什么叫做素食
?主要
包括哪些
?
答:
素者,洁白、粗略之义。素食指不杂鱼肉滋味的食物。蔬菜瓜果
都是素食
。具体看这里,非常详细。http://baike.baidu.com/view/21979.htm
吃素
,都是那些菜啊
答:
1、素菜的原料一般
包括
五谷杂粮,豆类,蔬菜,菌类,,藻类,水果,干果,坚果等。2、经初加工的常用素菜原料
有
:经黄豆加工成的豆腐及豆制品 经面粉加工成的面筋和烤麸等 以及粉皮 粉丝等。3、菌藻类包括:蘑菇,木耳,银耳,香菇,平菇,草菇,猴头菇,海带,发菜,紫菜,蕨菜等。4、豆制品的品种有:...
素食包括
那些
答:
从概念上,素食分三种:一是"全
素素食
(Vegan)",二是"奶蛋素食(Lacto-Ovo)",三是"奶素食(Lacto-Ovo)"。全素素食也称为"严格素食"或"纯粹素食",是指饮食中只有植物性食物,没有任何动物性食物;奶蛋素食也称为"不严格"素食,是指饮食中有奶和蛋的素食;奶素食则是指饮食中可以有奶的...
素食有哪些
答:
素食
类
有
很多,例如:1、蔬菜类:白菜、油菜、芹菜、菠菜、蒜苗、圆白菜、小白菜、韭菜、生菜等。2、根茎类:土豆、红薯、芋头、洋葱、胡萝卜、白萝卜、竹笋、莴笋等。3、果实类:豆角、茄子、青椒、菜花、西兰花、西红柿、豌豆等。4、瓜菜类:黄瓜、冬瓜、苦瓜、南瓜、丝瓜、佛手、西葫芦等。5、菌类...
素食
都
包括哪些
?
答:
素食包括哪些
内容?1. 谷类:如糙米、黑麦馒头、全麦面包等,它们能提供B族维生素、矿物质以及膳食纤维。2. 豆类制品:包括豆腐、豆浆等,它们
是素食
者获取蛋白质的重要来源。3. 菌类产品:如各种蘑菇,它们丰富了素食的种类和营养。4. 水果和蔬菜:提供维生素、矿物质和膳食纤维,确保素食者的营养均衡。
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