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人体所需的营养物质包括
人体所必需的
六大
营养素
为()、()、
脂肪
、维生素、无机盐与微量元素和...
答:
【答案】:碳水化合物;蛋白质
style='color: rgb(255, 0, 0); '>解析:碳水化合物(
糖类
)、
脂肪
、蛋白质、
维生素
、水和
无机盐
(矿物质)是人体所需的六大营养素,前三者在体内新陈代谢后产生能量,故又称产能营养素。主要的作用是机体的构成,提供能量。
人体必需的营养物质包括
青骄课堂
答:
人体必需的营养物质包括水、碳水化合物、脂肪、蛋白质、维生素、矿物质、膳食纤维等
。第一个营养素:维生素 身体里是不能缺少维生素的,如果维生素过低,会导致身体的代谢变得紊乱,抵抗力也会变得越来越差,因此会产生各种各样的疾病。所以在日常的生活当中,一定要多吃维生素丰富的食物,比如水果和蔬菜,...
人
需要
哪三大
营养物质
?
答:
1、
糖类
。糖的主要功能是提供热能。每克葡萄糖在人体内氧化产生4千卡能量,人体所需要的70%左右的能量由糖提供。此外,糖还是构成组织和保护肝脏功能的重要物质。2、
蛋白质
。蛋白质是一切生命的物质基础,是肌体细胞的重要组成部分,是人体组织更新和修补的主要原料。修补人体组织,载体蛋白对维持人体的正常...
人体
从饮食获取
的营养物质有
哪几种?
答:
(1)蛋白质:蛋白质是构成人体的基础物质
,也是人体能源的来源之一。人体每日的能量消耗约有1/10是由蛋白质所提供的。若人体缺乏蛋白质就会发育迟缓、体质瘦弱、抗病能力低,蛋白质主要存在于粮食、豆类、蛋、肉和鱼等食品中。(2)糖:糖(亦称碳水化合物)主要是为生命活动提供燃料,是人体能量的主要来源...
人体所需
七大
营养素
是哪些
答:
人体所必需的营养素有
蛋白质、脂类、糖类、维生素
、水和
无机盐
(
矿物质
)、膳食纤维(纤维素)7类。在人体内碳水化合物、
脂肪
和蛋白质在食品中存在和摄入的量较大,称为宏量营养素或常量营养素。而维生素和矿物质在平衡膳食中仅需少量,故称为微量营养素。矿物质中又分常量元素和微量元素,常量元素在...
人体必需的
七大
营养素
是什么?
答:
人体必须的营养素包括
蛋白质、脂肪
、碳水化合物(或称
糖类
)、
维生素、无机盐
和水。这些营养素可以满足机体从事劳动和维持生命所需要的热能,提供细胞组织生长发育与修复的材料并维持机体的正常生理功能。
人体需要的营养物质包括
答:
供给人体所需要的能量,
主要有蛋白质
:其三是作为调节物质,调节人体的生理功能,主要有
维生素、无机盐
和纤维素等。这些营养素分布于各种食物之中,只要你能广食,就可以得到。元素:铁、锌、硒、碘、铜、锰、铬、氟、钼、钴、镍、锡、硅、钒 此外,亦有资料认为锶、砷、硼为人或动物从而具备了各种...
初三化学—
人体所需
六大
营养物质
答:
(1)
蛋白质
:主要成分氨基酸, 摄取来源主要是肉类、蛋清。有些植物的种子中也有,比如大豆、花生的种子。(2)
糖类
: 有单糖如:葡萄糖、果糖。多糖:如淀粉、纤维素。摄取来源主要有:大米、土豆、玉米、面粉等。(3)油脂: 其实油脂应该是“油”和“脂”。“油”是指植物油如:芝麻油...
人体所需的
主要
营养
是哪几种?
答:
可以为我们提供大量的能量,包括协调机体活动所需的
脂肪
酸,它还将一些可溶于脂肪的
维生素
运送到机体的各个部位。饱和脂肪存在于牛肉、猪肉、鸡肉、鱼肉、乳制品、蛋类和热带可可油等食品中,不饱和脂肪可以从纯橄榄油、植物油、花生和鳄梨中摄取。
3、蛋白质
现代营养学家认为含有动物蛋白的食品更有益于...
人体
内的六大
营养物质
是什么?
答:
人体内的六大
营养物质
:碳水化合物(糖类)、油脂、蛋白质、维生素、水和无机盐(矿物质)是
人体所需的
六大
营养素
,前三者在体内新陈代谢后产生能量,故又称产能营养素。主要的作用是机体的构成,提供能量。其中宏量营养素,除纤维素和水之外,主要为人体提供能量,以焦耳或者卡路里来衡量。每克碳水化合...
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