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产妇羊肉的做法大全集
产妇
吃
羊肉的做法
答:
做法:1、把当归洗净,切成片。2、把羊肉剔去筋膜,放入沸水锅内焯去血水后,过清水洗净,斩成小块
。3、将瓦煲洗净,加入清水适量,置于火上,用旺火煮沸,加入当归片、羊肉块、料酒,煲加盖,用文火煲3-4小时后,点入盐、味精调味,即可食用。山药炖羊肉 材料:羊肉500克,山药150克,姜丝、葱...
月子里
羊肉的做法大全
答:
做法:
羊肉切块用沸水焯过,姜拍碎,中药材洗净,将所有材料放入碗中加水至8分满后,盖上保鲜膜,隔水炖一个小时即可
。功效:羊肉的热量高于牛肉,铁的含量是猪肉的6倍,能促进血液循环,具有造血的功能,是产后妈妈最佳的补品。4、羊肉的做法大全 羊肉白萝卜汤 食材:羊肉300克、大骨100克、白萝卜2...
月子餐
羊肉
汤、牛肉汤
的做法
答:
1、山药羊肉汤
原材料:羊肉、胡萝卜、山药、姜片、葱、料酒、盐 做法:先将买回来的羊肉切成一小块一小块,也可以是一条条的,尽量是块状这样吃起来才有口感。山药去皮之后弄成小段。准备一个汤锅将羊肉冷水入锅,水沸后焯水捞出来后,另起锅加入温开水烧开后,放入焯过水的羊肉、姜片、料酒慢慢...
月子餐
羊肉
汤
的做法
答:
做法: 1、将羊肉切成小块。
2、胡萝卜切滚刀块,山药切滚刀块(这次用的是铁棍山药,没有去皮)。 3、将羊肉入冷水锅中,焯水后捞出。 4、另起砂锅加入开水,下入焯过的羊肉和葱段、姜片、料酒,大火烧开后小火慢煲1小时左右。 5、加入山药、胡萝卜和适量盐,继续煲20分钟。产妇应该怎么吃羊肉...
月子
产妇羊肉
汤
的做法
答:
做法:1、将羊肉切成小块。2、胡萝卜切滚刀块
,山药切滚刀块(这次用的是铁棍山药,没有去皮)。3、将羊肉入冷水锅中,焯水后捞出。4、另起砂锅加入开水,下入焯过的羊肉和葱段、姜片、料酒,大火烧开后小火慢煲1小时左右。5、加入山药、胡萝卜和适量盐,继续煲20分钟。产妇应该怎么吃羊肉:当归...
月子餐
羊肉的做法大全
答:
做法:将羊肉洗净后切块,加生姜,小火炖三个小时,取羊肉 汤一碗加山药片煮烂,再加入牛奶及盐,煮沸后喝汤吃羊肉。功效:此汤有补虚益气,温中暖下的功效,常用于
产后
体虚出冷汗等病症的治疗。2 月子餐
羊肉的做法大全
羊肉冬瓜汤 食材:羊肉150克,净冬瓜150克,精盐,味精,花椒水,绍酒,胡椒粉...
产妇
炖
羊肉
能放什么料
答:
1、
羊肉
羊骨羊血放清水泡一会,去血。2、姜用刀拍松,葱花不用切。3、把羊肉羊骨冲净放进砂锅,加足量的水,开始大火炖20分钟,羊肉整炖。4、羊肉基本熟的时候,捞出切小块。5、切好的羊肉重新放回砂锅,放葱、姜、胡萝卜,羊血也切片放进去。6、大火烧一会,小火炖1小时左右。出锅前10分钟...
月子
羊肉
汤放什么配菜好
答:
羊肉
汤 材料:羊头肉800克、羊肺、羊凉拌鸡、羊心羊头肉各50克、葱、姜、蒜、盐、白胡椒粉、米酒、醋适当
做法
:1、将羊肺清理干净尤其是支气管里的污液要清理干净,一直清理到羊肺展现乳白色,随后在羊肺泡上划上伤口挤压液水再清理干净,随后放到开水中绰水除掉血沫捞起来略微制冷以后打花刀成一...
有益的
产妇羊肉
汤
的做法
怎么做好吃又简单
答:
盐 :适量 香菜 :适量 醋 :适量 具体步骤 第一步 1.
羊肉
洗净后,切成小块,焯水备用;第二步 2. 萝卜洗净后切成小丁,豌豆洗净备用;第三步 3. 将羊肉丁、萝卜丁、豌豆放入锅内,放入适量清水大火烧开;第四步 4. 放入姜片改小火炖1个小时左右,等到肉熟烂,加入盐、醋和香菜调味即可。
【哺乳期羊肉怎么吃】
产后羊肉
怎么吃对身体好
答:
做法
:1、将
羊肉
切块焯水,撇去浮沫、洗净血水备用;2、换一锅水烧开,放入羊肉,加入适量葱、姜、陈皮、料酒、白胡椒炖煮半小时;3、放入白萝卜块煮熟,加入适量食盐即可。功效: 羊肉驱寒,萝卜性凉去火,还能解腻助消化,一起炖汤美味有营养,补充维生素和蛋白质,有效提高人体免疫力。哺乳期羊肉怎么...
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