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产妇猪蹄汤怎么炖好喝又营养
坐月子猪蹄汤怎么炖
坐月子猪蹄汤如何炖
答:
1、材料:
猪蹄
2只、黄豆300克、花生1小把、盐适量、料酒3勺、姜1块。2、把猪蹄冷水下锅,焯水后倒掉焯烫猪蹄的水。3、黄豆提前泡发,姜要多放而且去皮切片,花生一把,紫皮花生会把汤的颜色弄红。4、然后把炒好的猪蹄一一放入炖锅里即可。5、最后加入所有食材,多放一些水,煲上三个小时。6、...
剖宫产
产妇喝
的
猪蹄汤怎么炖
答:
准备材料:花生15g、栗子3个 、
猪蹄
100g、淮山15g、 生姜1片、红枣1粒 制作步骤:1、准备好6种材料 2、猪蹄刮毛、洗净 3、栗子剥皮、切厚片 4、干淮山掰断,浸泡30分钟 5、所有食材入
炖
盅,加水300ml,炖1.5小时 6、关火,加盐即可饮用 ...
月子
里喝
猪蹄汤怎样炖好
答:
汤
1300克。制作:(1) 将
猪蹄
刮毛洗净,剁去爪尖劈成两半,用水煮透后放入凉水中。姜、葱拍破待用。(2) 用炒勺将少许香油烧热,放入冰糖炸成紫戏色时放汤调至浅红色为度。(3) 加入猪蹄、料酒、葱、姜、盐、花椒,汤烧开后除去浮沫,用大火烧至猪蹄上色后,移至小火
炖
烂,收浓汁即成。
产妇喝
的
猪蹄汤怎么
做
答:
1、准备好食材,
猪蹄
处理干净后,切成大片,干黄豆也用清水浸泡1个小时。2、墨鱼干用剪刀剪断,用温水浸泡至软。3、锅里放入清水,把猪蹄放到锅里,开水,焯去血沫。4、把焯好的
猪脚
和泡好的黄豆以及姜葱一起放到汤锅里,开大火煮沸。5、炒锅烧热,倒油,把泡好的墨鱼放到锅里爆炒,倒入米酒和姜...
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