77问答网
所有问题
当前搜索:
二十岁应该吃什么补品
二十岁
男人补肾
吃什么
食物效果好
答:
韭菜,狗肉,枸杞,牡蛎等
weixin 关注(我的热心医生)
20岁
女生
吃什么
样的
补品
比较好?
答:
可以多吃枣
,你年龄不大,不建议吃补品,正是青春朝气的时候,多出去运动,多锻炼,体质自然就好了 不然盲目的吃补品,在你这个年龄段,而且不加强锻炼的话,对身体没有什么太大的作用。
晚上补钙
吃什么
好
二十岁
答:
1、豆制品:豆腐、豆腐脑、豆浆、豆腐皮、豆腐干等
;2、奶制品:鲜奶、酸奶(奶类饮品不行);3、
海产品:海带、紫菜、虾皮等
;4、
各种骨头汤
,给你介绍一种:牛大骨一根、羊脊骨一根、猪大骨二根,共同熬汤,加入一些黄豆更好,喝汤、下面条都是不错的选择。愿你有个好胃口!努力长吧!
女生
20吃什么
保养品好?即便
20岁
也
要
注重保养
答:
蔓越莓胶囊
说到蔓越莓胶囊,或者说很多年轻的小女生还不知道这一种保养品有着什么样的用处,当然年轻的女性和成熟的女性吃的保养品肯定是不一样的,我们也不用使用阿胶来补充自己的气血。蔓越莓胶囊在国外是非常受欢迎的,也可以说是每个女生的必备。因为它能够起到预防妇科炎症的发生,女性最害怕的无非...
二十岁
的女孩
吃什么
好处多
答:
第二,由于女孩身体在
20岁
仍然处于代谢旺盛的阶段,适当补充蛋白质、维生素、矿物质是
需要
的,所以如果体质有些弱的女孩子可以适当多吃蛋奶,保证一天适量水果、足量蔬菜;第三,在食物和营养素都摄入满足的情况下,可以适当调节食物种类。比如更换精米面为粗粮,一方面可以增加纤维含量,帮助清肠,另一方面...
二十岁
男人补肾
吃什么
食物效果好
答:
韭菜,狗肉,枸杞,牡蛎等
二十岁吃什么
样的保养品?
答:
你好,很开心为您解答。20岁只要健康饮食即可,不
要吃
不必要的药物或保养品。是药三分毒,况且所谓的
营养品
是看你缺
什么
,
20岁的
人缺什么?缺运动和良好的睡眠
二十岁
左右的女生
应该
开始
吃什么
微量元素来保养皮肤
答:
1、苹果 经常吃苹果有利于皮肤细腻红润有光泽。苹果是一种低热水果,其营养成分可溶性大,易被人体吸收利用,享有“活水”和 “水果皇后”之美称,是很好的美容护肤品,经常食用既可减肥,又可使皮肤润滑细嫩。据报道,这种“活水”有利于溶解体内的硫,而硫对皮肤健美有特殊作用, 可使皮肤细腻、滑润。
脾虚
该吃什么
食疗,小女
二十岁
答:
粳米。糯米补脾。过量伤脾。炒茯苓。熟牛肉,越熟越好。红枣。不是生枣。陈皮辛散,每日量3到6克。参考资料:《千金方》《食疗本草》《饮膳正要》《圆运动的古中医学》《人分九种》
我
二十岁
,
吃什么
维生素长头发
答:
长头发应多吃维生素e或富含维生素e的食物。维生素对于人体健康而言非常的重要,而且不同种类的维生素对人体而言有着不同的功效,比如维生素e。如果人体长期缺乏维生素e的话不但会导致皮肤暗淡无光,同时还会导致头发得不到充足的营养滋润,因此而出现掉发以及脱发的情况。同时缺乏维生素e的患者其发质也非常的...
1
2
3
4
5
6
7
8
9
涓嬩竴椤
其他人还搜
女人补血补气吃什么好
手术后吃什么营养品好
吃什么补肾
老年人吃什么营养品好
吃什么补血效果最好
男人肾虚吃什么补得快
产妇吃什么补气血效果最好
吃什么补胰腺最好
20岁吃什么健康