作为大学生,怎么能够更加的热爱生活?答:记不清从什么时候开始流行丧文化,越来越多的人讨厌生活,厌恶生活,从而导致心理疾病更加严重。 毋庸置疑,只有热爱生活才能快乐的生活,作为大学生的我们,该怎么做才能更加热爱生活呢? 一、认真生活。 毋庸置疑,如果想要热爱生活的前提是被生活热爱,而被生活热爱的前提则是认真的生活,你有没有认真生活,生活比谁都更清楚...
长期摆烂到自律上瘾5个方法走出低谷答:从不易察觉的小处入手降低启动成本,一点一点夺回对自我的掌控感,信心也会越来越强,而在不断努力下,也会养成好习惯。 设置“丧””的日期 低谷难过的时候,允许自己丧,让我们得到充分的放松。甚至可以放纵一下,什么都不做,吃了睡,睡了吃。刷刷剧,睡睡觉…… 一直紧绷会让我们更加崩溃,给自己一个松弛的阶段更...
古代人是不是吃饱饭就知足了,没有现代人烦恼多,压力大呢?答:这个问题共同点都属于生活压力,古人想的是生存,也就是怎么活下去,而现代人的压力就比较复杂,主要是精神上的,因为在当前吃饱饭已经不是问题,压力主要来自于日常生活,工作和 社会 交往中,压力来源于方方面面,而古人的压力就比较单一,但这也指的是中下层阶级,上层的统治阶级同样压力山大。 我国从古至今都是一个以农...