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为什么我的手腕很细
我想问下
我的手腕
怎么这么细??我今年16岁,我想问下各位手腕有多宽呀
答:
2. 如果你是女性,手腕细可能是正常的
,不必过于担心。女性手腕较细是常见的现象。3. 如果你是男性,手腕细
可能与你的骨骼大小有关
。可以尝试进行一些力量训练,如练习哑铃,来增加手腕的粗细。4. 需要注意的是,手腕的粗细也受到个体差异的影响,所以不必过分担心手腕细的问题。
我的手腕
那里特别细是怎么回事?
答:
第一、骨头本身就是这么小
。第二、
你可能缺乏运动
。第三、你的臂力可能太烂了。手腕没有肌肉,只有筋骨,所以锻炼是没有效果的。因此你要多多锻炼哦,要练出点肌肉来!!练手腕的话个人推荐用杠铃辅助啊,用杠铃进行手腕力量训练之后,整个手腕的灵活度和力量都会得到提高。还有就是平时下意识去控制一下...
我手臂很有力可是
手腕
小,是不是完全发挥不了力量?怎么才能增大?_百度...
答:
手腕细小肯定是天生骨骼细导致的
,如果想让手腕变粗那只能进行对应部位肌肉力量训练了,也就是增肌。通过肌肥大来改善手腕细小问题,需要循序渐进的超负荷训练和营养丰富高热量的饮食以及充足的休息搭配,才有可能达到目的。
我发现
我的手腕
比一般人细,是
什么
问题啊,能不能变粗壮一点
答:
人的手腕部分几乎无肌肉组织,其粗细主要取决于你的骨骼大小,如果您的手腕比一般人细,
主要是您的手腕的骨骼较细(遗传因素)
,很难通过锻炼变粗壮一点。
男生
手腕
骨头
很细
,比女生还细,和内分泌有关?
答:
回答:属于比较正常的情况,不要担心的。其因人而异,与基因遗传等有一定的关系的。所以没有必要担心的。 平时需要注意休息,加强营养,定期复查的。
我20了,
手腕
好细,是
什么
原因?
答:
第一、骨头本身就是这么小
。第二、
你可能缺乏运动
。第三、你的臂力可能太烂了。手腕没有肌肉,只有筋骨,所以锻炼是没有效果的。因此你要多多锻炼哦,要练出点肌肉来!!练手腕的话个人推荐用杠铃辅助啊,用杠铃进行手腕力量训练之后,整个手腕的灵活度和力量都会得到提高。还有就是平时下意识去控制一下...
为什么我
都成年了
手腕
却这么细! 我175 60kg
答:
比较瘦。多锻炼身体。
医生,我现在已经15岁啦,可是
我的手腕
却只有一点点大,好细好细,请问我...
答:
我也去答题访问个人页 关注 展开全部 病情分析:这种情况应该没有
什么
大问题,你的身体状况还行也没有不良症状,你现在还处于青春期的阶段,骨头长长是正常的,至于还没有长粗一个可能和基因有关,可能你的骨架就是这样的,指导意见:还有就是还没有到长粗的时候,不用过分担心,保持良好的生活习惯,坚持喝牛奶多补充...
我得骨架大吗?
为什么我
手很大
手腕
那么细,是不是骨架小。110斤_百度知 ...
答:
骨架的大小不仅仅由天生因素决定,后天的锻炼同样起着重要作用。
手腕细
大可能是由于锻炼不足导致的,手腕部位是较为难以锻炼到的部位。例如,
为什么
有的人肩膀宽阔,有的人肩膀狭窄?有的人后背明显有一条“沟”?这都是因为运动的作用。适当的运动不仅可以使骨架更加舒展,还能增强骨头的强度和宽度。
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