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为什么我总是受不了气
我有一种病,叫“”
受不了气
”病,别人说
什么我
很在意,最怕高傲的人对我...
答:
这个是因为你的工作生活方面,总有让你不尽如人意的事情
,导致你心里一直有一种难以声张的类似于愤怒或郁闷的一种情绪。当有些人对你说一些或对或错的,对你的看法的时候,这种情绪总会爆发出来的。解决方法,只有你只摆正人生的价值观,认清楚怎样做,才是对自己最好的,才能走出这种困境 ...
什么
样的人不能受一点气?我怀疑
自己
有神经病。
答:
任何人都有可能受不了一点气,不能忍受气,
说明可能一是心眼小,容易感觉到生气。二是有气不能容忍,不能宽容
。但这些一般只是属于性格的问题,不是神经病。只要自己能宽容理解别人,多看些书,遇到生气的事先冷静一下,慢慢就会好很多。
为什么
一直控制
不了自己
的生气呢?
答:
1、及时转移注意力,不能沉浸于生气的情绪中不能自拔
,比如做令自己开心的事情、看搞笑视频、听音乐、看小品、看综艺节目、追星或者逛街等,这些活动都能够让自己更加快乐、心情平静,从而遗忘生气的问题,最终缓解生气带来的危害。 2、积极沟通,及时表达自己的负面情绪,尤其是人际关系紧张、经济压力大等问题一定要适当的倾...
以前
受到气总是
压着,这几年不知道怎么了,受点小气就
受不了
,要爆发那种...
答:
现在容易爆发,
或许是因为你曾经压抑得来过分了
,有时候不需要太压抑自己,偶尔要释放自己的脾气,这样活着才不累,现在你的情况就是压抑过后的爆发,这比以前那种压抑自己的情况还不好治愈,现在能做的就是让自己学会哪些事情需要抑制,哪些事情需要爆发。
为什么
生闷气更让人觉得不舒服?
答:
原因很简单,因为你的情绪发泄不出去,只会让
自己
越来越想不开,越来越钻牛角尖,就越来越难受了。生闷气就是你一个人在那生气,你的怨恨和你的愤怒都无处释放。压抑在心中越来越久的话,就会让人感觉特别的难受,而且有一种胸口被大石压着,闷闷的,透不过气来的感觉。一个人生闷气,你
什么
都不...
为什么
有时候会很生气
答:
对对方还比较在乎。人之所以会生气,就是因为很多人对于对方还比较在乎,尤其是亲人之间,由于关系亲密,对于这些亲人的要求就会比别人高很多,很常见的`就是很多人会用不好的脾气来对待最亲的人,一旦违背了
自己
的要求,人就特别容易生气。做事沉不住气。人之所以生气,就是因为很多人做事沉不住气,一般...
为什么我总是
沉不住气 有什么办法吗
答:
其实是个人的性格问题 解决办法嘛,可以用自我暗示法 想
自己
要沉住气,沉住气……有时间的话,可以练太极拳,可以练书法,可以练国画 千万不要把自己弄的繁忙 如果太忙,不知不觉的可能又会着急上火 千里之行始于足下,慢慢积累相信你一定会有好心态~...
为什么自己受不了气
,如果这口气下次报复不了我就难受,
是
不是忍耐性不...
答:
呵呵。这位朋友。我告诉你
为什么
你
总是受不了气
~并不是你心胸狭隘。。是因为你吃亏受气太少了。。你肯定也不会很大。从小的家庭环境肯定也是非常优异的。你没有受过太多的委屈。等以后你走上社会,如果真的能进到一个办公室里,你就会发现你可能天天受气。这样慢慢的你就放下了。。因为习惯了。。
总是受不了
别人生我的气,该怎么办?
答:
你太在意别人的看法了,你凡事都站在别人的角度,为别人想得太多,
老
觉得让别人不开心是你的过错,这种罪恶感缠身,才会堵得慌。要学着厚脸皮一点,别人生气让别人
自己
解决去。也要相信自己,不可能永远不得罪人,也不要担心因为惹别人不高兴就永远没人喜欢你了,你也生过家人朋友的气,但你会因为...
为什么我总是
控制不住自己的脾气?
答:
2. 对朋友发火会损害关系,即使他们没有犯错。应反思
为何
发火,以及这种行为是否值得后悔。3. 曾经,每次发火后我都感到后悔,意识到
自己
对好朋友的不公。这种内疚和不安影响了我与他们的关系。4. 意识到问题后,我开始在发火后立即道歉,并采取补救措施。然而,有些伤害并非道歉所能弥补。5. 为了改善...
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