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为什么总是怀疑自己做的事
为什么
我
总是怀疑自己
?
答:
1、缺乏正确的自我认知
心理学界有许多学者认为,缺乏正确的自我认知,是导致自己总是怀疑自己的主要原因。例如:Steele等认为:自我怀疑者比自信者更易产生自我怀疑和不安全感是因为缺乏必要的、正面的自我定位之缘故。Taylor和Brown发现:确定的自我认知并对负面反馈加以否定是自信者的显著特征,这是他们很少...
总是
反复
怀疑自己
刚做过
的事
答:
3. 我认为这是自信心不足的表现
,当一个人不自信时,他们往往会担心自己做错事或者事情没做好。4. 实际上,不必想得太多,有很多事情你即使没做好,别人也不一定做得好,甚至你可能做得很好,而别人却不如你。5. 做事情只要自己尽力了,没有遗憾就好。我们应该多给自己一些自信,加油!
老是怀疑自己
有没有干过一些事情,而且特别相信怀疑
的事情
,怎么办?
答:
你可能有点强迫思维——强迫怀疑
,比如有些疑病症就是这样,他们怀疑自己有病,哪怕在医院检查的结果是正常,他们还是觉得 仪器有问题,或者医生技术不行,严重者做核磁共振十几次,反复检查,总是怀疑自己就是有病!强迫症一般发生在青春期的孩子身上,有些延续到中老年,患者大部分有完美主义情结,钻...
我
总是怀疑自己做
了一件事,但事实上根本没有做,我自己知道,可就是要...
答:
你这可能是自我暗示
,算不上强迫症,同意楼下,自信点,不要患得患失…听个歌放松一下,有可能你的精神太紧绷了…如果总是出现的话,建议咨询医生
我这是怎么了,
总怀疑自己做
过
的事
,是不是做错了,是不是对
什么
造成危害...
答:
不同年龄阶段总会有这那的心理问题,从容面对,也许过一段时间就没事了
为什么我老是怀疑
所有,这件事很明显是这样的但还是怀疑。这是什么原因...
答:
明显原因是不信任
自己的
观察和判断能力,缺乏自信。另外也可能是因为过去的经验或者其他因素造成的偏见,导致难以接受与预期不同的结果或事实。需要通过反思和调整自己的思维方式来克服这种
怀疑
情绪,并且培养自信和客观分析的能力。
总是怀疑自己
做事做得不好
答:
没有自信的表现,同时可能是自己过于看重自己,过于看重别人对
自己的
看法,导致做事怕做不好引起别人的笑话。
...明明
自己
知道答案,还要去确认一下,这是
怎么回事
?怎么
答:
这是典型的强迫症状,反复性的重复一个动作,明明已经做好了,心里却
总是
不放心,一而再再而三的要去确认安全。比如出门之后,明明把家里上锁,走到一半心里痒痒的老想回来看看,最后绝对耐不住回来要仔细确认门关掉了没。如果这种行为重复三次或以上,那就要判定
自己
有强迫行为。出现这种情况要及时治疗...
对
自己做
过
的事总是怀疑
不确定 有强迫症吧
答:
你好,这种情况是比较典型的强迫
怀疑的
症状,强迫怀疑表现为
总是
反复出现一些想法和
担心
,因为缓解这些担心,而去回忆或长时间的想某些事,想要控制,但控制不住。如果对生活影响大,建议你开始
自我
调整,你可以试着先
自己
调整一下,当这些担心出现在脑海的时候,提醒自己这些只是想法而已,并不是事实,不要...
有人他
总是怀疑自己做的事
是不是自己做的,
怀疑做
了的事有没有做,这时...
答:
这是一种很正常的现象,这人因为性格的因素,过分的谨慎或者担忧,就会出现如此情况。比如一个人,老丢东西,因此他就养成了,每次走一定要把东西收拾好再走。但是,他每天早上上班的时候,在路上总是一遍又一遍的回忆,房屋锁好门没,灯关了没……
老是怀疑自己
,有些
事情
没有错。这是对自我的信任...
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