怎么才能控制好自己的情绪,做一个内心强大的人?答:其次就是在自己闹情绪的时候要不断安慰自己不要闹情绪,安静下来仔细想想,通过这样,自己便会下意识的去控制情绪了。 再就是人不要太倔强,有时候对于一件事情的固执,往往就会产生很大的分歧,所以这时闹情绪反而会影响,所以要改善自己的坏脾气。 然后就是平时多去 旅游 ,通过在旅行中所发生的事情可以让自己懂得许多,...
如何有效控制自己的脾气?总是控制不住,是否需要看医生?答:在控制情绪,不在孩子面前发脾气方面,有很多方法。 比如缓一缓、冷静过后再说话、把自己抽离出来。这我也用过,在其他文章中也分享过。 这些方法虽有用,但都教我们在快要发火时主动让自己停下,过段时间再说。 说句实话,这很难。正想发火,蓄势待发,停下谈何容易?往往是爆了几句难听的话,才意识到“不该”。
做好两件事:活着,忍着答:1.你能多快搞定自己的情绪,就能多快的得到成功,脾气会赶走运气。 2.所以那些貌似心大的人不过就是能忍。 3.在成为你想要成为的人之前,做好两件事,活着,忍着。 4.人的一生要疯狂一次,无论是为一个人一段情一段旅途或一个梦想。 5.爱到分才显珍贵,很多人都不懂珍惜拥有,只到失去才看到,其实那最熟悉的...