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中年人睡觉腿抽筋是咋回事
睡觉腿抽筋
,可能不止“
缺钙
”那么简单,或是5种疾病的征兆
答:
许多人睡到半夜,他们会突然腿部抽筋,痛得无法入睡,他们必须起床走路,慢慢缓解这种情况,在这种情况下,
人们普遍认为是缺钙
,事实上,缺钙会导致抽筋,因为钙离子会参与肌肉神经传导,但是,如果经常抽筋,这并不像缺钙那么简单,毕竟,缺钙只是导致腿部痉挛的一小部分原因,你还应该警惕,它可能意味着五种...
腿部抽筋是
什么原因?腿抽筋如何快速缓解?
答:
7、腰椎间盘突出症
,据临床调研,在确认是腰椎间盘突出症的患者中,腿抽筋的发生率可高达70%8、脊柱退行病变,随着年龄的增长,人的脊柱会发生退行改变,如骨质增生等,因脊神经根受压和脊神经根内血流量下降,发生腿抽筋。9、
药物腿抽筋
,有因服用阿奇霉素而发生腿抽筋的报道。因此经常服用多种药物的人,要注意药物的注...
中年人腿抽筋怎么
办?
答:
一腿抽筋常见的原因 ①寒冷刺激
。如冬天在寒冷的环境中锻炼.准备活动不充分;夏天游泳水温较低,都容易引起腿抽筋。晚上睡觉没盖好被子,小腿肌肉受寒冷刺激.会痉挛得让人疼醒。② 肌肉连续收缩过快。剧烈运动时.全身处于紧张状态,腿部肌肉收缩过快.放松的时间太短,局部代谢产物乳酸增多,肌肉的收缩...
中老年人
腿抽筋
原因
答:
1、下肢动脉硬化闭塞症
。据资料介绍,那些腿经常抽筋,尤其是夜间加重的中老年患者,有的误以为是
缺钙,长时间大量补充钙剂
,而延误了下肢动脉硬化闭塞症的诊治,造成截肢,教训深刻。因此中老年人,尤其是有心脑血管病、高血压、高血脂、糖尿病家族史者,当出现下肢酸痛、腿抽筋、行走不便等症状时,应该...
睡觉
时小腿为什么会突然
抽筋
?
答:
1、夜间睡眠时小腿抽筋,大多数属特发性。如果不是经常性发生,可不必过分担忧。2、在患有某些疾病时,发生腿抽筋的概率增加,称为继发性腿抽筋,如多种肌肉病、外周神经病、尿毒症、糖尿病、甲状腺疾病、低镁、低钙、低钾等。3、多数腿抽筋患者与
缺钙
有关。体质差或绝经后的女性、节食减肥的人等,...
睡觉
时
腿抽筋是
什么原因引起的
答:
过度疲劳
是很多中年人夜间睡觉腿抽筋的一大主要原因。 有些可能是由于过重的体力劳动导致的,而有一些是由于进行了高强度的户外活动导致的,比如说爬山,长途旅行等这些容易让人疲惫的行为都会导致晚上放松睡觉时腿部痉挛。 因此,大家如果发现自己并不符合以上的一些条件,就要自欺欺人的,以为自己在长个子而忽视了,导致腿...
为什么有的人半夜
小腿抽筋
?
答:
除了可能
缺钙
原因以外还有一部分人是由于平时运动量过大,导致小腿部抽筋,对于这些人而言都属于正常的现象,而且概率也比较低。如果自己突然性的进行一些大幅度的强化训练,身体无法承受,导致身体的肌肉出现酸痛,疲惫感增加,那么在晚上睡觉的时候就会出现腿部抽筋强烈的反应。如果说一段时间内有非常明显的...
晚上
睡觉小腿
经常
抽筋是怎么回事
?该怎么解决?
答:
一般人会认为,腿抽筋都是由于体内
缺钙
引起的,实际上并非完全如此。因为有相当多的老年人经补钙治疗后,抽筋仍有发作。应该强调的是,特发性夜间腿抽筋是一个良性过程,故又称良性抽搐。所以,如果您有腿抽筋现象,大可不必为此过分担忧。但是,也不应该不管不问,说不定它是由某种疾病或是某种药物的...
腿容易
抽筋是
什么原因?
答:
如果健康方面没有什么问题,有可能是在睡觉的时候着凉了,比如夏天睡觉开空调或者吹电扇,但是腿部没有盖被子,经过一夜的寒凉,小腿温度过低就容易抽筋。如果是这种情况,预防的方法很简单,不要让风扇和空调对着腿吹,或者睡觉的时候盖好被子,做好保暖工作。还有一些人腿容易抽筋是因为
缺钙
导致的。这一...
半夜
小腿抽筋
的原因
答:
问题三:晚上
睡觉
经常
腿抽筋怎么回事
? 脚抽筋的原因和解决办法: 抽筋的学名叫肌肉痉挛,是一种肌肉自发的强直性收缩。发生在小腿和脚趾的肌肉痉挛最常见,发作时疼痛难忍,尤其是半夜抽筋时往往把人痛醒,有好长时间不能止痛,且影响
睡眠
。 引起
腿脚抽筋
的常见原因大体有以下几种: ①外界环境的寒冷 ...
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