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严重缺钙如何快速补钙
今天测骨密度在红色区域,
严重缺钙
,五十岁的人
如何补钙
?
答:
电话咨询 (帮您找到三甲医院的权威专家,可电话向他们咨询病情)李民生医师 回答数1074好评数168 来自河北省张家口市李氏专科医院(一级) 专长内科 简介李民生,医师,毕业于1982年毕业于河北医科大学系本科,现从事肾病工作已有多年;主要从事急慢性肾炎、肾盂肾炎、紫癜肾炎、尿毒症等肾疾病的治疗。本人对患者本着救死扶伤....
我
缺钙
特别
严重
,35岁
怎样
能
快速补钙
答:
补钙的方式有两种,
钙剂和饮食补钙
。最常用、最传统的补钙食物莫过于
奶类及奶制品
,这类食物不仅含钙丰富,而且容易吸收。奶和奶制品还含有丰富的矿物质和维生素,其中的维生素D,可以促进钙的吸收和利用。
酸奶
也是一类非常好的补钙食品,它不仅可以补钙,其中的有益菌还可以调节肠道功能,适合于各类人群。对...
孩子的
钙质
补充:以下方法值得一试!
答:
孩子的健康成长离不开钙质的补充。以下是几种值得一试的方法,希望能帮助到你们。拏从食物中摄取牛奶、
酸奶
、豆腐等都是钙质的优质来源。此外,鱼肝油和鸡蛋黄等富含维生素D的食物,能助你一臂之力,让钙质更好地被身体吸收。考虑使用补钙剂如果孩子缺钙严重,不妨试试补钙剂。但记住,适量才是关键,过量补钙可能...
缺钙
怎么办?
答:
你好,
严重缺钙
的孩子,可以药物
补钙
,最好是生物钙,比如龙牡壮骨冲剂。同时补充维生素D3,促进钙吸收。或者晒太阳,阳光可以合成维生素D3。不严重的缺钙,可以食补。拏牛奶半斤牛奶,含钙300毫克,还含有多种氨基酸、乳酸、矿物质及维生素,促进钙的消化吸收,因此,牛奶应作为补钙的主要来源。疏菜疏菜中也有许多高钙品...
孩子
缺钙
怎么办?三种有效的
补钙
方法!
答:
孩子
缺钙
是一个常见的问题,但是家长们不用担心,因为我们为您提供了三种有效的
补钙
方法,让您的孩子
快速
恢复健康补充钙剂药物葡萄糖酸钙口服液和碳酸钙颗粒是两种不错的钙剂药物,它们可以快速有效地补充和吸收
钙质
,同时还能改善孩子因缺钙引起的出汗多、睡眠不踏实、鸡胸等问题。拏食疗补钙确保孩子摄取足够的奶源是...
宝宝
严重缺钙
,
怎样补钙
才最快?
答:
宝宝严重
严重缺钙
的宝宝可以口服葡萄糖酸钙和鱼肝油,这样可以
快速
为宝宝
补钙
。给孩子补充钙剂时,最好是在吃完牛奶后的30分钟左右,不要在孩子吃完植物性的食物后补钙,否则会降低钙的吸收率,另外,补充钙、锌要根据孩子的具体需求进行量化,不能过量补充。另外,带孩子出去晒晒太阳,有助于钙的吸收。
宝宝
严重缺钙
怎么
补钙
答:
3、让宝宝晒太阳。天气好的时候适当的给宝宝晒晒太阳,也有助于宝宝
钙质
的吸收,并且宝宝要尽量多的露出皮肤享受日光浴,夏天可以在树荫下,让宝宝的皮肤经常接触紫外线,对于钙质的吸收也会更好。4、寻找医生治疗。如果宝宝
缺钙
的现象非常
严重
,出现了肌无力骨骼畸形等症状,那么家长就要及时的带孩子去...
宝宝
缺钙
?这些方法帮你解决!
答:
带宝宝晒晒太阳是个不错的选择,它能帮助宝宝更好地吸收
钙质
。但要注意,晒太阳的时间不宜过长,以免对宝宝的皮肤造成伤害。提供维生素C记得给宝宝提供丰富的维生素C来源,比如鲜榨果汁,这样对宝宝的健康也很有益。维生素C能够促进钙的吸收,有助于宝宝的骨骼健康。及时就医如果宝宝的
缺钙
情况较为
严重
,建议带...
青少年检查
缺钙
,吃什么
补钙
最快最好?
答:
青少年如果检查
缺钙
,可以补充柠檬酸钙,柠檬酸钙属于有机钙,比较容易吸收。同时在
补钙
同时,还要多吃一些含钙丰富的食物,比如多喝一些纯牛奶、酸牛奶,还有多吃一些新鲜的水果蔬菜等,不要偏食、挑食。青少年补钙要适当的运动,还要多晒太阳。
缺钙
怎么办?
补钙
时间和方法
答:
病情分析:可能是
缺钙
,选择最佳的
补钙
时间。意见建议:补钙同时适量补充维生素D。️最佳补钙时间补钙最佳时间应是在睡觉前、两餐之间。注意要距离睡觉有一段的时间,最好是晚饭后休息半小时即可,因为血钙浓度在后半夜和早晨最低,最适合补钙。晒太阳合成维生素D除了服用维生素D外,也可以通过晒太阳的方式在体内...
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