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不胖但是小肚子突出
明明
不胖
,
但是
有
小肚子
可能是因为哪个原因?
视频时间 00:29
我的腰很细很细,人
不胖
,
小肚子却突出
,胸部也突出,身材不协调美观?
答:
是因为你缺乏锻炼导致的
,平时适当锻炼下,有条件的话,
可以到健身房锻炼
,望采纳,谢谢
我人
不胖
,
但是
有
小肚子
,是真难看。有什么好的方法可以减小肚子的。谢...
答:
可以适当的运动
,早上早起去慢跑一会,中午不要吃太油腻的东西,不要总是吃饱了就睡,吃过饭之后要出去散步,有益肠道的消化,小肚子自然而然就没了
身材并不是很
胖
,164的个子,110斤,可是
小肚子
和胃
却
特别突,是什么原因...
答:
缺乏运动,长期静坐,兼饮食没有规律,并且长期处在压抑、着急的状态中
。 导致脂肪聚集在肠胃中,(俗称:啤酒肚)这种内脂肪是健康的大敌,他会随着年龄越来越大。腹部肥胖是加速衰老的主要因素之一,目前已证明有15种导致死亡的疾病与腹部肥胖有直接关系,包括冠心病、心肌梗死等。参考资料:http://health...
我不是那种挺
胖
的人,
但
我
小肚子
上的肉
却
很多,太郁闷了,好心人快帮我...
答:
楼主的小肚腩还是应该以运动为主,加强腹部的锻炼,仰卧起坐就行
,不过还是建议去健身俱乐部找专业健身教练加以指导,选择适合自己的运动方式,接下来就要靠楼主的坚持了!另外楼主应少吃冷饮,冷饮可以加剧腹部脂肪的堆积!女人的子宫是需要维持在一定的温度的,吃冷饮会降低子宫周围的温度,这样身体就会调...
我的腰很细很细,人
不胖
,
小肚子却突出
,胸部也突出,身材不协调美观?
答:
1. 您提到腰细、人
不胖
,
但小肚子
和胸部
突出
,这可能是因为缺乏锻炼。2. 适当的锻炼可以帮助您改善身材,使其更加协调美观。3. 如果您有时间,可以考虑去健身房进行专业锻炼,以达到更好的效果。4. 希望您能采纳这些建议,坚持锻炼,塑造理想的身材。
我看起来
不胖 但是
身上肉很多尤其
肚子
为什么?
答:
看起来
不胖但是
肉很多,应该是你的骨架小所以即使身上有很多肉也不显胖。腹部的肉最多这是正常的,很多人都是这样,因为腹部最容易堆积脂肪,所以如果饮食不节制或者运动比较少的,一般都会有
小肚子
。如果你想变得瘦一点,平时饮食注意少吃煎炸油腻糖分高的食物,少点外卖少出去吃,多自己做饭。平常不...
为什么我整个人很瘦
肚子
上
却
有赘肉
答:
3、坐姿有问题:虽然大家都经常坐着,
但
坐姿往往不正确。有时错误的坐姿会造成盘骨前倾,由于腰部向前推,常常伴随着酸痛,接着就容易引起
小肚子突出
,尤其是上班的白领长期不正确的坐姿除了囤积脂肪更容易让小肚子突起。4、排便不畅:不少人都或多或少有排便不畅的现象,宿便的毒素堆积在体内不但会让人...
全身都
不胖
,就是腰部有赘肉,
小肚子
大,怎么减?
答:
中午一定要吃好,下午茶时间最好吃点水果,全麦面包之类的,这样晚上就可以少吃点了。晚上除了少吃,还要吃的清淡一点,喝点粥之类的是最好的选择。至于运动吗,你可以早上或晚上拿出半个小时跑跑步,针对减
肚子
,可以做仰卧起坐,另外,吃过饭后,不要立即坐下,要先站立半个小时。
为什么身体
不胖
,肚子却很大,怎样瘦
小肚子
?
答:
我也是肚子上有赘肉,其实这是吃完饭后不动久坐的原因,瘦
小肚子
的话,每天吃完饭后不要着急坐,多走走,晚上睡觉之前坐坐仰卧起坐,支两分钟的平板支撑,要坚持,不能半途而废,要不然没效果。
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