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不敢见人不敢出门
宅久了很害羞,谁也不
不敢见
,
不敢出门
. 怎么克服?
答:
根据你的描述,
可以选择一个兴趣爱好,你擅长的最好是运动项目,加一个相关的群
,因为大家都有相同的兴趣爱好,所以很容易成为朋友,这样以后你也可以经常出门参与到这项运动中来。
今年32岁失业半年很自卑在家
不敢出门
怕
见到
邻居怎么办?
答:
4.积极寻求就业机会,可以通过招聘网站、猎头 公司、人才市场等渠道来寻找适合自己的工作机会
,不要害怕面对邻居,要坚信自己并非孤独,会有人和你一起努力。
不管白天晚上自己都不敢一个人在家也
不敢出门
,今年二十七岁啦也不敢...
答:
心里问题。所有的事情都是有愿意原因的,无论是因为自己的习惯,还是因为外界的刺激,都是有原因的,这个具体是什么原因,我这边就不能知道了,这些需要你们去探索,需要你去找寻。不过因为情况特殊,所以建议你还是要和其他人尤其是心理咨询师请教一下,说明一下,所有的事情都是需要有专业人士指导的。
害怕
出门见人
怎么办?我现在上街买东西都害怕,不想往人多的地方走
答:
害怕出门见人最主要的原因是自卑
,其实自己也不知道自己害怕什么,但就是有一种心理上的恐惧让你害怕出门不想见人。有两种方法可以选择。一是宅只要能足不出户满足自己的日常生活不出门也没什么大不了的,因为只要能在家挣钱在家消费自力更生不影响别人的生活也没什么阿,也不要在乎别人怎样看怎样讲。
我
不敢出门
,害怕
见人
,一见人就心慌,神经紧张,家里来人跟人说话特别不...
答:
给自己信心,你肯定有做得非常好的事,就要夸自己,时间长了,信心也会增加的走出家门,要挺起胸,这世上人都差不多,让他们去看吧,谁让咱长的漂亮。你
出门
看
别人
一眼,你是什么感觉,是没感觉,所以别人对你也一样没什么感觉,只是看见一个人而已所以不要怕,走出去,证明自己很棒 ...
我
不敢见人
怕见人我该怎么办?
答:
让他们去看吧。你
出门
看
别人
一眼,你是什么感觉,是没感觉,所以别人对你也一样没什么感觉,只是看见一个人而已所以不要怕,走出去,证明自己很棒。如果自我调节效果较差,建议去精神科详细诊察。通过积极的心理治疗或者配合药物,可以逐步好转,而且一定要对自己,对医生都有信心。
我总是担心而且
不敢见人
怎么办?
答:
害怕
出门见人
最主要的原因是自卑,其实自己也不知道自己害怕什么,但就是有一种心理上的恐惧让你害怕出门不想见人。害怕只是因为你想的太多,想的再多也只是徒增烦恼罢了 既来之则安之,其实别人也是和你一样的,你不必见人就像老朋友一样,别人和你打招呼,你只要微笑面对就好,昂首挺胸,要相信你一直...
害羞谁也
不敢见
,
不敢出门
,怎么克服?
答:
试着利用网络,例如微信,QQ等聊天工具找志同道合的朋友轻松地聊天。你的害羞会在愉快惬意的氛围中淡化。然后试着和一个朋友
外出
逛逛超市,逛逛公园。总之多到人多的地方就能提高你的免疫力,从而不再害羞。如果可能的话自己在网上做个主播,演个小节目等,都可以克服羞怯的情绪。
...怕
见人
,想到
出门
就感到恐慌焦虑,买东西都
不敢
,一
答:
以过分和不合理地惧怕外界某种客观事物或情境为主要表现,成因是由于在以往的交往过程中碰到过挫折、麻烦、失败,或者受到过嘲笑、讽刺、拒绝等,从而在 心理上留下阴影,使其对人群感到恐惧,以致害怕与人交往,和人说话时就会出现紧张、焦虑、不安等情况 。建议您可以用自我治疗方法1.不否定自己,不断...
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