害怕得不到回应,从而不敢发声,如何调整这种心态?答:题主并不是害怕得不到回应,也不是不敢发声,而是的潜意识里有“应该”在作祟,你认为你发出声音,别人就“应该”回应,很多害怕被拒绝的人都有这样的问题。 因为有这个“应该”存在,你可以把你不发声归咎到别人的身上,而不是从自己身上找原因,你同时也把自己的命运交到了别人的手上,别人回应,你高兴,别人不回应,...
害怕得不到回应,从而不敢发声,如何调整这种心态?答:16. 题主并不是害怕得不到回应,也不是不敢发声,而是的潜意识里有“应该”在作祟,你认为你发出声音,别人就“应该”回应,很多害怕被拒绝的人都有这样的问题。17. 因为有这个“应该”存在,你可以把你不发声归咎到别人的身上,而不是从自己身上找原因,你同时也把自己的命运交到了别人的手上,别人回应,你高兴,别...