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三年级学生200米41秒算快吗
11岁儿童
200米
跑步
41秒算快吗
答:
对于小学生来讲还行吧
,要想再提高成绩,多注意平时锻炼,可以给孩子买些好点的跑步装备,像穿NIKE的跑鞋,可以减少脚底震动,减少膝盖受伤,让你跑得更轻松,衣服可以穿紧身压缩跑步衣,可以促进能量循环,像国际上比较知名的SPIRO,NIKE等品牌。迪卡侬的也不错,价格比较便宜。
我长得不算矮,但跑步不
算快
,400米不穿钉鞋
41秒
,怎样也快不了,可以叫...
答:
400米41秒还不叫快!!我说嘛。
200米41秒是不怎么的
,但是要看你的年龄阶段。跑步这放慢没有什么技巧可言,唯一的办法的就是勤锻炼。跑步对腿部力量要求很大,很多时候跑到后半程就感觉脚不听使唤,这就是腿部力量差得原因。要想跑得快首先的锻炼腿的力量,简单点就是负重下蹲,负重弓步走都可言,...
五
年级
小
学生200m
跑
41秒
合格吗?
答:
五
年级
小
学生200m
跑的合格成绩应该是35秒
我跑
200米
跑步特满,最快是
41秒
答:
跑姿势--前20米身体有前倾逐渐转为正直。短跑项目是属于极限强度工作项目。生理学、生物化学的理论认为极限强度工作属于由无氧代谢方式供给能量。短跑技术要求人的躯干稍前倾,但不能低头弯腰。两臂应弯曲在体侧做前后摆动。由此可见,短跑技术要求特别高,是一项要求全身配合,反应快,灵活性高,强度大的激...
深圳体育中考
200米
走过去有50分是真的吗?我拼命跑过去
41秒
多,才30...
答:
查了一下,
200米
的评分标准 38秒以后不论跑多慢都是50分 36秒~38秒的都算60分 36秒及格 35秒60~75 34秒75~85 33秒85~95分 你这200米确实差了点,稍微练一练吧,看你身体也不是弱那种人,现在这种程度的话很容易提升的
初二女生
200米
跑
41秒
,要怎样提高,求救啊!
答:
每天放学后多做一些练习吧,在家里的时候,在两脚下面绑沙袋练习也是不错的选择。
我164cm,腿长一般,
两百米
问题,经过现在的锻炼,跑步是不会累,但是跑得...
答:
没办法 你不适合短跑 看你跑
41秒
你应该是女性 已经很不错了 我爆发力超强 初二测试的百米12秒24 按我的成绩算的话
200米
27秒能跑下来 按我的成绩算 如果你是男性 那么你应该能提升到35秒 如果是女性 那么能提升
3秒
就不错了 现在给你锻炼方法 做仰卧起坐 加强腰部力量 腰部力量强的话才能跑...
小
学生
400米中长跑的标准成绩是什么?
答:
国家规定,小学五,六
年级
测试400米中长跑,一至四年级不参与。(1)小
学生
五年级男生测试成绩在2分18秒到1分51秒为及格;1分48秒到1分45秒为良好;1分42秒到1分36秒为优秀。满分时间为1分36秒。五年级女生测试成绩在2分23秒到1分56秒为及格;1分53秒到1分50秒为良好;1分47秒到1分
41秒
...
30岁女子
200米
跑
41秒
还有救吗
答:
可以了,已经是不错的成绩了。
小学5
年级
400米跑步多少分钟合格?
答:
五
年级
女生测试成绩在2分23秒到1分56秒为及格;1分53秒到1分50秒为良好;1分47秒到1分
41秒
为优秀。满分时间为1分41秒。小
学生
六年级男生测试成绩在2分12秒到1分45秒为及格;1分42秒到1分39秒为良好;1分36秒到1分30秒为优秀。满分时间为1分30秒。400米跑步注意事项:1、运动或比赛前,...
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