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三岁宝宝营养早餐大全及做法
给
三岁
的
宝宝
准备
早餐
,怎么样的早餐最好呢?
答:
3岁宝宝营养早餐1:
蜂蜜番薯水果+牛奶
食材:地瓜100g、蛋黄1颗、面粉约40g、各式新鲜水果少许、蜂蜜3大匙 做法:1)地瓜去皮,切片状,入蒸锅内蒸软,再迅速捣成泥状,加入蛋黄及面粉拌匀;2)分成约30g每个压入蛋塔模,烤箱预热160度烘烤20分钟左右。3)各式新鲜水果切丁或切片,排在烤好的地瓜塔...
三岁宝宝早餐
食谱
答:
三岁宝宝已经和大人一样食用“一日三餐”了,但是孩子的饮食尽量口味稍淡一些。宝宝在长身体吃的食物既要好吃还要有营养,这可愁怀了不擅长厨艺的妈妈。接下来,小编介绍三岁宝宝早餐食谱。
1、果仁黑芝麻粥
原料:熟的黑芝麻、花生仁、核桃仁、松仁、桃仁等果仁(可依喜好添加),冰糖,牛奶200毫升。做...
宝宝辅食
宝宝营养早餐
答:
宝宝辅食
宝宝营养早餐
玉米红薯饼+酸奶谷物圈 荷兰松饼+水果谷物圈酸奶 奶酪西多士+紫薯米糊 菠萝派+纯牛奶 奶香松饼+牛奶谷物圈 时蔬厚蛋烧+燕麦粥 1.玉米红薯饼 食材:红薯、玉米粒、鸡蛋、玉米、宝宝奶酪、低筋面粉10g、黑芝麻。 红薯去皮切丁和玉米一起蒸熟,红薯+玉米+鸡蛋搅拌均匀,加入低筋面粉搅拌均匀,锅...
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