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一天睡12个小时对身体有害吗
每天睡
十几
个小时
的优点和缺点
答:
一天睡十几个小时并没有好处,相反,坏处不少
。缺点:一、睡懒觉会打乱人生物钟节律。二、睡懒觉会影响胃肠道功能。三、睡懒觉可影响肌肉的兴奋性。四、总睡懒觉的在工作时以后还会影响其记忆力,降低效率。人的睡眠时间不宜过长,成年人昼夜7-8小时也就足够了,如果想用增加睡眠时间来获得健康,那...
睡觉
太多会
对身体有害吗
?
答:
2、容易引发心脑血管疾病
睡眠太多容易引发心脑血管疾病,尤其是对于中老年人来说。如果在床上一直保持坚持不动很长时间就会是血液流通变慢,从而使血液粘稠,容易引发动脉硬化等心脑血管疾病。另外切记不要在吃饭之后立马入睡,因为这样会加重中风的风险。3、还会使心脏出现问题 研究表明睡眠时间过多,会...
一天睡12个小时
会死人吗
答:
1. 一天睡12个小时并不会导致死亡
。2. 过度睡眠不会使人体死亡,但它可能会对身体产生不良影响。3. 正常人的睡眠需求通常在每天6到8小时之间。4. 每天睡眠9到10小时以上被认为是过度睡眠。5. 过度睡眠不会导致死亡,但它可能会引发一系列健康问题,如肥胖、背痛、头痛和糖尿病等。
一天睡12个小时对身体
好还是不好?
答:
睡眠时间长的人没有特别明显的倾向
,兴趣不固定,大都表现对事认真、追求完美、善于思考,有些抑郁、胆小、经常会出现一些不满情绪,他们对睡眠价值的评价很高,认为睡眠对身体健康太重要,不能有半点怠慢,稍有睡眠不足,极容易产生焦虑情绪。总之,睡眠时间的多少取决于个人需要,如果睡眠过短的人,自感...
一天睡12个小时
以上,
对身体有害吗
?
答:
过多的弥补了非但无益,反会更加精神恍忽,甚致还会头昏脑胀出出现类似你问题所述状况
。这是由于全身过长时间处于大脑松弛和各器官抑制状态对身体的血液循环及器官可以造成缺氧或营养而产生的负面影响所致。总而言之,睡眠时间是因人而异的,并无法制定一个绝对时间,通常我们所说的每天每个人要睡足8小时...
一天睡12个小时
会死人吗
答:
一天睡12个小时不会死人。
一天睡12个小时对于
大多数人来说过多,并且可能会影响日常生活和工作的正常进行。长期睡眠过多会导致一些健康问题,如肥胖、糖尿病、心血管疾病等。单独从睡眠时间本身来看,并没有证据表明睡眠12个小时会导致直接的生命危险。
一天睡12个小时
正常吗
答:
成年人除了老人以外,
每天睡12个小时
肯定的多了。如果是前一段时间特别忙,缺乏睡眠,这几天算是补觉,那倒是没有什么问题。
一天睡12个小时
会怎么样吗?!
答:
没问题,多睡会比熬夜或
睡眠
不足都要健康。我生活在农村,晚上8点多睡,早晨6点起床,我
每天
都精神气爽呢。
一天睡12个小时
会死人吗
答:
不会。过度睡眠不会睡死,但是会
对身体
造成危害。正常人正常
的睡眠时间
大概
一天
6~8
小时
即可,睡眠9~10小时以上为过度睡眠,过度睡眠不会睡死,但是会引起身体的一些改变,例如肥胖,背痛,头痛,糖尿病等。
一天睡12个小时
正常吗
答:
不同年龄的睡眠时间不同,婴幼儿一天的睡眠时间12小时,青少年睡眠时间9小时左右,成年人8小时左右,老年人睡眠时间7小时左右,如果是成年人
一天睡12小时
就不正常。
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