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一天没吃饭吃宵夜会长胖吗
我
一天
都
没吃饭
了,晚上突然吃了
宵夜会胖吗
答：
常吃
胖
是
会
的 但是也要因人而异嘛。但总的来说，是要的 ，因为人类晚上的脂肪消耗量是白天的1/4差
不
多，因为人类白天要运动，说话，比晚上更强劲的呼吸，思考和眼神都是消耗大量能量的原因，但夜晚就不一样了，除了了夫妇之间的夜间生活运动，几乎就没有什么可以消耗大量能两的了，夜间的耗能主要...
一天不吃饭
或不按时吃饭,会导致增肥还是减肥啊?
答：
不按时吃饭会导致增肥,发胖
。 具体参考如下: 1、一些研究表明,减少每日用餐次数的减肥者往往会吃下更多的食物热量,导致多余的热量转化成脂肪堆积,体重也就理所当然增加。其中的原因可能就源于破环了正常了饮食习惯,导致饥饿后的暴饮暴食,尤其会在一天晚些时候更容易摄取高热量的食物作为身体和心理的补偿。 2、当减少...
今天
一整天没
有
吃饭
,刚才吃了块烤苕皮,一个烤甜肠,一个烤年糕,
会
不会...
答：
晚上是最容易长胖的
，尤其淀粉类食物，而且晚上吃油腻的食物会给胃造成负担，因为消化不了嘛！
我
一天
都
没吃饭
了,晚上突然吃了
宵夜会胖吗
答：
常吃
胖
是
会
的 但是也要因人而异嘛。但总的来说，是要的 ，因为人类晚上的脂肪消耗量是白天的1/4差
不
多，因为人类白天要运动，说话，比晚上更强劲的呼吸，思考和眼神都是消耗大量能量的原因，但夜晚就不一样了，除了了夫妇之间的夜间生活运动，几乎就没有什么可以消耗大量能两的了，夜间的耗能主要...
吃宵夜会胖吗
答：
会
。积少成多，晚间
吃东西
的话，这时你的肠胃基本已经处在一个休息的状态了，吃进去消耗
不
了，大部分会转化为脂肪。一般晚上7点后就不要吃东西比较好。如果实在要吃，最好吃点清淡的粥或含糖量较低的水果，甜品和油炸食品是万万不能的，长期吃这两个做
宵夜
，皮肤也会变差。
每天
不
好好
吃饭
只
吃夜宵 会
瘦还是胖呢 h
答：
看个人体质，我是不易发胖体质，如果不按餐
吃饭
只
吃宵夜
的话会变瘦的，如果都按餐吃的话大概
会胖
个一两斤，上下波动幅度不大。易胖体质的话就算
一天
只喝白开水也会胖，更别说宵夜这种让胖子爱恨纠缠的东西了。
晚上
吃宵夜
一定
会发胖吗
?晚上如何
吃夜宵
更健康?
答：
1、
吃夜宵不
一定
会发胖
很多经验告诉我们，不想发胖的话，晚上不要吃太多东西，尤其要跟宵夜说再见。但是研究调查却发现，你在什么时间吃比较多东西，和体重增减并没有绝对关联。实验研究将一群体重超重的女性分为两组，一组在中午之前就吃下70%的
一天
所需热量，而另一组则在接近晚餐时间吃，结果并不...
晚上
吃夜宵会胖吗
?比如方便面...
答：
会
的，晚上
吃夜宵不
好消化，夜间身体的代谢率会下降，热量消耗也最少，因此容易将多余的热量转化为脂肪堆积起来，造成体重过重的问题
我很久很久没
吃宵夜
了,平时
吃饭
都很控制量,因为光棍节,被班长拉出去吃...
答：
不会
，不过第二天要减少食量，运动下
晚上经常
吃夜宵会不会胖
啊?
答：
经常
吃夜宵会长胖
，经常吃夜宵的危害如下：第一，经常吃夜宵，吃得太饱，胃部得不到休息，晚上睡觉会加重肠胃的负担，进一步影响休息，影响到胃部的营养吸收。也会影响到身心健康，经过
一天不
辞的辛苦也是需要休息的。如果不休息。各方面的抵抗力会有所下降的。第二，经常吃夜宵，加重肠胃的负担。会影响...
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