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一周打一次篮球有助长高么
...每个
星期篮球
只能打一两次。想问下怎么快速
长高
?
答:
现在的学生确实长得挺快
,不过既然一周只能打一次球的话,你在保证每天营养的同时,在家里可以做一些有益于提高体育素质的活动。比如跳绳、高抬腿可以增加弹跳力,双手上举过头顶再慢慢尽力下压,可以增加肌肉的收缩性。这里想向小朋友提个意见,打篮球也并不是越高越好。篮球基本功运球、传球、投篮,把...
学生坚持
打篮球
,真的会
长高吗
?
答:
那么拉伸对关节来说尤其是对青春期的孩子来说是非常有帮助的,
所以打篮球是可以帮助孩子长个的,甚至可以促进孩子长个
。这样的话就会发现打篮球的男孩子通常情况下身高都要更加的挺拔,体型也要更加的魁梧。而且打篮球是一个很好的有氧运动,打篮球跟孩子体质又好一些。所以说学生坚持打篮球的话是一个很...
蓝球.打3个月,
一星期一次
.也会
长高么
?
答:
理论上还会长一年
,但是实际情况是,长的幅度很小,肉眼几乎看不出来了,是几毫米吧。打篮球好啊,可以锻炼身体,但长高已经不可能了,不信,走着瞧啊,你就是每天打也不可能,因为你年龄大了,早在6年前你打篮球的话,绝对能长高,现在是晚了也,没救了哦。
打篮球
可以
长高
,这有科学依据吗?
答:
打篮球
是可以
长高
的,是有科学依据的。诸不见那些打篮球NBA的运动员球星,个个都是恐怖怪兽级别的海拔身高啊!虽然是有很大的基因遗传因素在里面,但他们经常打球、运动训练,这其中也是给予了他们很大的
帮助
提高的。科学研究表明,经常参加体育锻炼的儿童比不参加锻炼的同龄儿童平均高4~8厘米,因此,建议...
本身以长不高两年,要是每
星期打篮球一次
会
长高吗
?(我要亲身体验,准确的...
答:
年年进校队,技术特好,但现在呢?已经20了,168cm。有人说
打篮球
的都长大个,那是因为长大个的才打篮球。运动才是王道,多做引体向上,睡眠充足,合理饮食,只要您父母不是特别低,您应该会
长高
的,还有一点很重要,要自信,一定相信自己会长高,信心很重要,希望您满意我的答案,谢谢 ...
打篮球
真的可以
长高吗
?
答:
只要在青春发育期,
打篮球
的确
有助
于
长高
。因为打篮球从某种意义上来说,是一种“摸高、跳跃运动”,这种运动对能
促进
肌肉活动,对骨骼产生应力,而骨应力是促进骨骼生长的主要动力,并能使骨密度增加,对增高非常有利。另外,如果要长高,不但要加强运动,特别是拉伸类的运动(如打蓝球,游泳,瑜伽、...
打篮球
能
长高么
?谢谢了,大神帮忙啊
答:
最佳答案 打
篮球有利于长高
,但不是打球就一定会长高,这还要看多方面的因素,比如说遗传和营养,下面的资料或许对你有所帮助 怎样长高? 简单版) 在身高方面遗传有很大因素的,如果父母的个子都不高,就要借助饮食和一些锻炼来助长了。如果父母个子都很高或者一方比较高,那孩子是非常有希望长的很高的。 其实孩子的身高增...
你觉得
打篮球
的话,是真的可以
长高吗
?
答:
打篮球
是可以
长高
的。像篮球、羽毛球、跳绳等跳跃类运动都是可以长高的,只是,单纯的靠打篮球恐怕效果比较差。要配合其他运动训练的。
打篮球
真的
有助
于
长高吗
?
答:
所以说,
打篮球
不仅
有利于
孩子
长高
,对孩子各个方面的发展,都是很不错的,是一项非常不错的运动。再说下我自身为例:大二开学身高182,一年时间增长了2厘米在大二开学的时候,我进行了
一次
身高测量,因为一年前买的一条裤子感觉有点短了,测量的结果出乎意料,居然达到了182厘米。大一因为学习压力骤减...
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