77问答网
所有问题
当前搜索:
一个星期瘦了4斤正常吗
体重下降
一周瘦4斤
这
正常
么
答:
如果你是大基数,而且是刚开始减,那么这个速度是正常的
,不过初期大部分比例是水分并不是脂肪,不要松懈,另外由于身体排出较多水分因此需要格外注意电解质的补充,钾钠镁这些
一个星期瘦
三
斤
算暴
瘦吗
答:
1.
一个星期瘦
三
斤
并不算作暴瘦。2. 暴瘦是指在较短时间内迅速减轻大量体重,通常情况下,一个月内体重减轻超过原体重的10%才可以被定义为暴瘦。3. 一个星期减重三斤通常是健康饮食和适度运动改变的结果。
4
. 暴瘦可能是由快速减肥、疾病、心理压力等因素引起的。
我4天
瘦了四斤
这个情况
正常吗
答:
这可能是瘦的水分,并不是体内的脂肪,减重和减脂是有区别的
。减脂是增加肌肉含量,然后更多的消耗脂肪,然而体重可能会增加也不变。
两
星期瘦4斤正常吗
答:
正常
。瘦4斤在两星期内可以被视为正常的体重减少速度。通常来说,一个健康的减重速度是每周减少0.5-1公斤(1-2磅)。在这种情况下,每星期减少2斤的体重是在健康减重速度范围内的。
有没有减肥的亲 10天
瘦了4斤
快坚持不住了
答:
亲,十天
瘦了四斤
。应该只是减去水分而已,
正常
真实健康的减肥为:每个月减肥六至十斤。减肥是个终身磨炼意志的崇高事业。否则的话,会很容易出现反弹现象的。至少,可以连续减肥21天(就可以慢慢习惯了)。祝亲心想事成,健康快乐。请采纳,谢谢。
每天运动多久,才能
一个星期瘦4斤
??早午晚3餐
正常
。
答:
计算热量摄入,每天中等强度30分钟,一周三到四次就行了。你要真心运动减肥,可以下个keep来练,按照里面的调查填好自己身体资料,每天记录饮食,按时跟教练视频运动。这样应该在身体开始熟悉运动频率的第二周开始见效,
一周4斤
没啥问题。
通过减少食物和运动20天
瘦了
3.5
斤
这种进度健康吗
答:
20天的时间里,你通过减少食物摄入量和运动相结合,成功减掉了3.5
斤
体重。尽管这听起来是
一个
不错的结果,但我们还需要深入了解其健康性。让我们看看20天减重3.5斤在生理上的意义。一般来说,每周减重1-2.5斤被认为是健康且可持续的。因此,20天减重3.5斤基本上符合这个范围。当你的身体热量摄入...
一个
人
4
天
瘦了
5公斤这
正常吗
?
答:
不太
正常
这样对你的身体不太好。。。你要想减肥,看看我的减肥方法吧 告诉你一个轻松的减肥方法,不用吃药不伤身体而且可以美容哦!!!我自己试过,
一个星期
就
瘦了
5
斤
,而且没有长小痘痘,皮肤依然水嫩嫩!!早餐:一根黄瓜+一杯豆浆 午餐:两根黄瓜+两个白水煮鸡蛋 晚餐:一根黄瓜+一个白水煮...
锻炼
一个
多
星期瘦了4
公
斤正常吗
答:
很
正常
啊,一开始减得比较快,但慢慢的身体习惯了,就减的很慢了。继续坚持!
我身体是不是有问题啊?为什么我在
一个星期
内可以胖十
斤
又
瘦
5-6斤呢?
答:
当过法医人都知道,如果
一个
人极度恐惧,忧虑,焦躁,会抑制到他的植物神经系统,虽然你感受不到,但是你的胃很肯能会罢工!而高兴时,他们又会加班加点的干活。有时你的一顿饭要消化上十几个小时或者更多,有时你的身体会拒绝吸收任何养分。虽然通常4个小时就足够了。其次,也建议你上医院检查一下...
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜
一周无缘无故瘦了4斤
8天掉了4斤正常吗
一周减肥4斤正常吗
8天瘦了4斤正常吗
一个星期瘦四斤算快吗
体重几天瘦了4斤正常吗
减肥十天瘦了五斤算快吗
大基数一个月能瘦多少斤
一个星期瘦了两三斤